滋賀から愛を込めて
D.Rose.Bellydanceの由恵です。
~身体の痛みよ、さようなら~
~整ったBODYよ、こんにちは~
ボンネットには雨の音
カセットでかき消したよ
・・・Thanks モニカ~
吉川晃司ですわなぁ、同世代なら、覚えてるやろ
昨夜から、新番組スタート。
まあ別に、吉川晃司のファンではありません。
が、
モニカを歌って居た当時、
元水球部員の彼の胸囲は、100cm
それを聞いた時にゃあ、
こーじー胸触らせてギュってして
あの頃、既に、筋肉が好きだった私。
「はぁ~100cmの胸囲ってどんなん
見たいなぁ触りたいなぁ
あっでも、顔はタイプちゃうねん。胸だけでええ。
コマーシャルで、宣伝してるし、
まあ、久々に連ドラでも見よかと思ったら、
4カ月振りのママさんバレー練習日やないかーい
お嬢、録画ありがとう。
昨朝見た、SNSでの素敵な写真。
えっつつじって終わってるんちゃうん
とか思いつつ、まあ行ってみよかと。
滋賀県の南部にある水口へ。
(この先行けば三重県でっせ)
行ってみたら、
やはり、つつじの見頃は、終わってました。
SNSの写真、少し前のモノだったのね(日付チェックして無かったわ)
思ってたよりも立派で、ちょっとビックリ。
紅葉の赤色が綺麗でねぇ。
そして、
周囲の池には、これが、ビッシリだったのよ
写真の右真ん中見て、鳥居があったの(見えにくくて申し訳無い)
蓮の花は、まだ先かな。
これさ、綺麗に咲いたら、物凄く綺麗やわ。
数年前まで、琵琶湖にも自生してましてん。
何故か、無くなってしまって、もう見れへんみたい。
満開になったら、
一瞬だけ、蛙に変身して、
池の中を泳いで、蓮の葉っぱにゴロン。
間近で、ピンクのお花眺めたいなぁ・・・(妄想の世界)
腹ごしらえは、こちらのベジプレート。
ご飯と、お味噌汁は、お変わり自由。
となりのおっちゃん、4杯、食べとった
おっちゃん、一言、言うで、炭水化物ばっかり食べ過ぎや
ほんまは、季節のプレーと食べたかった。
12時半に行ったら、その日の終了、完売なり。
超ヘルシーご飯
いや、たんぱく質が足りん過ぎ
家に帰って、鶏むね肉食べといたわ~。
メニューは、その日に収穫されたモノで。
昨日は・・・やけに・・・人参が目に入った・・・。
なんですが、人参、美味しいと思えた
まだまだ、
滋賀県のええとこ、いっぱいある。
しらんとこも、いっぱいや。
親善大使の道のり、遠し。
昨日の筋トレは、四頭筋。
お陰で今朝は、下半身ガタガタ
さぁてと、出掛ける前に、胸頑張るとしよか。
今日も、お天道様と目が合った
これ以上は、暑くならんでええしなぁ~。
お仕事の人は、気を付けて行ってらっしゃい
今日も一日、ええ日となりますように
お申し込みは、6月27日(土)スタート
湖畔でBelly Night vol.5
滋賀初Bambi WSのご案内
第1部・Hafla、第2部・ゲストSHOW となりますが、
ゲストSHOWのオープニングで踊れる企画
是非、私と一緒に踊って下さい
お申し込みは、6月27日スタートです
更新しました
***背骨コンディショニング***
身体が硬いから、運動全然してません
ごちゃごちゃ言うてる暇があったら、まずはやってみて下さい。
若いし・・・まだ・・・大丈夫・・・、甘いですわよ。
自分の身体と、真正面から向き合う時間、大切ですよ。
パーソナル随時受付中です。
グループ体操・大津クラス
(大津市勤労者福祉センター)
※木曜日※
13:45~14:45・15:00~16:00
和室 OR 多目的室
6月:4日&18日
7月:2日(和)&30日
8月:20日(多)&27日(多)
9月:10日(和)&17日(多)
*土曜日*
15時半~軽スポーツ室or多目的室
6月:20日(軽)&27(軽)
6月14日11時45分~12時45分 多目的室
7月:11日(軽)&18日(多)
8月: 1日(軽)& 8日(多)
9月: 5日(軽)&19日(軽)
守山クラス
(勝部火まつり交流館・和室)
7月2日& 9日 10時~11時
ベリーダンス・レッスン情報
「ベリーダンスって・・・何や・・・」
その疑問一つで、体験レッスンに行き、現在に至ります。
元々、人前でお腹を出す事など、何とも思って無かった。
ただ、チカラコブの腕を出すのだけが・・・嫌だったな
レッスンに、背骨コンディショニングの体操やストレッチも、
取り入れて居ます。踊れる身体作りも大切ですよ。
大津クラス
13時半~15時(勤労者福祉センター)
6月:20日(軽)&27日(軽)
7月:11日(軽)&18日(多)
8月: 1日(軽)& 8日(多)
守山クラス
11時~12時半(勝部火まつり交流館)
6月: 4日&18日
7月: 2日& 9日
8月: 6日&27日
草津クラス
只今、募集はさせて頂いて居りません