滋賀から愛を込めて
D.Rose.Bellydanceの由恵です。
~身体の痛みよ、さようなら~
~整ったBODYよ、こんにちは~
これからの季節、
お出掛け時には、首になんぞ巻いてます。
昨日も、何を巻いて行こうか考えまして、
そうやなぁ・・・この色のトップスなら・・・これか・・・と。
選んでみたものの、おかしないかとも思ったり。
午後からのスタジオへ向かう途中、
あるお店が気になり、商品を手に取って見て居ると、
横に居たお客さんが、いきなり話し掛けて来た。
音楽を聴いて居たので、
「あっ、この商品、欲しかったのですか」 と、
訳の分からぬ事を言ってみたら
「そのストール、素敵ねぇ
紫と(トップスです)合わせてるところが、また良いわね。
思わず、話し掛けてしまって・・・」
って事はや、組み合わせ、完璧やったんやないかい
私も、知らない人に、声を掛けたりしますが、
お褒めの言葉は、嬉しいもんですな
これから、遠慮無く、声掛けて行こう
と、心に誓ったのでした。
数か月振りに、美しいお尻づくりの先生の元へ。
関 貴子さんのスタジオにお邪魔して来ましたよ。
顔を見てすぐに、
「由恵さん、痩せた」 と聞いて来られたのですが、
全然、痩せて居りません
関さん、
背骨コンディショニング・スペシャリストなんですよ。
まずは、背骨の矯正から始まり、最後は、もちろん筋トレを。
実は私、
今月になってから、ウエイトを使っての筋トレが出来ておらず、
約3週間振り 筋肉落ちてるんちゃうやろか・・・と心配で。
そんな私の心配をよそに、
ガンガン、ウエイトを乗せてくる関さん
「由恵さん、体重何キロですかぁ」 と聞かれ、
嘘付かずに答えたら 体重分のウエイト、くっつけられました。
「由恵さん、6回頑張りましょうか」
との優しいお言葉を頂いたので、6回終わった所で笑顔を。
次の瞬間、鬼の関登場です
「由恵さん、まだまだよ。笑って居られるなら、はい、10回まで」
えーーーーー6回ちゃうのーーーーー。
数週間振りの筋トレは、とにかく心地良く、
「もしかしたら私、筋トレ好きなんか」
とまあ、錯覚を起こすほど
あ~スッキリした
またお邪魔致しますので、宜しくお願い致します。
さあて、帰るで~の前に、ちょいと寄り道を。
阪急電車に乗ったのですが、電車に揺られ
目が覚め、周囲の人達が降りて行くので、ついて行く。
ホームで、「ええっと、ここは、何処の駅やろか」
寝ぼけて、思考回路閉ざされたまま。
改札を出ようとして、
「いや、こんな改札では無いぞ」 と気付き、
もう一度、ホームへ。
そのまま乗っておけば、目指す駅は次。
相変わらず、ええ具合に抜けとるな、私。
完璧な人間など、何処にも居らんやん。
少々、抜けてる方が、可愛いってもんよ
筋トレ前に、気が緩んだのか・・・。
あんこ&生クリーム、最高の組み合わせ過ぎる
最初から、誘惑に勝つ気も無く、ダダ負け。
さてと、今日も気張りまっせ~。
~湖畔でBelly Night vol.4~
昨日もお申し込み下さり、
本当に有難う御座いました。嬉しかったです
11月4日(月)守山Blueにて
(滋賀県守山市勝部6丁目4-37)
*物販販売15:00~16:00
*OPEN 15:30
*START 16:00
*CLOSE 18:30
お申し込みは、こちらからお願い致します。
***背骨コンディショニング***
身体が硬いから、運動全然してません
ごちゃごちゃ言うてる暇があったら、まずはやってみて下さい。
若いし・・・まだ・・・大丈夫・・・、甘いですわよ。
自分の身体と、真正面から向き合う時間、大切ですよ。
メンズもウエルカムです。
グループ体操・大津クラス
グループ体操・守山クラス
11月7日&14日・12月5日&19日
9時50分~10時50分
勝部火まつり交流館
(徒歩2分の所に駐車場あります)
ロルフィングWS
お申し込み下さった皆様、有難う御座います。
11月4日(月)10時15分~11時45分・守山市内にて
https://ameblo.jp/pusan1128/entry-12500049809.html
ベリーダンス・レッスン情報
華やかであったり、カッコ良かったり、切なかったり・・・、
色んな自分を表現しませんか
音楽に合わせて、楽しく踊りましょう
https://ameblo.jp/pusan1128/entry-12412513561.html
レッスンに、背骨コンディショニングの体操やストレッチも、
取り入れて居ます。踊れる身体作りも大切ですよ。