＼ママの笑顔は家族のパワースポット！／　あなたの笑顔は、心からキラキラ輝いていますか？

「物事が一気に重なるとき」vol.16

「物事が一気に重なるとき」vol.16今朝は、あっという間にいろんなことが重なった！長男が、甘いものが欲しいだるい、疲れた、胸のあたりの違和感の訴え。低血糖の症状だ！体からのサイン。長男は、病気を通して、いつも自分の体と向き合ってきてる。そして、甘いものを口に入れて様子を見てみる。少しずつ落ち着いてくる。最近変化したことと言えば、ステロイドの内服が徐々に減っていってること。これにより体内での分泌される各種ホルモンのバランスがうまくいってないことが考えられる。長男に「どうしよっか？・救急車で病院行く？・車で病院いく？・近くのお医者で診てもらう？」今回は、おうちの車でかかりつけの病院でチェックしてもらうことにした。長男は、これからも遺伝子疾患の病気と一生付き合いがある。体と対話体からのサインそして自分がどうすべきか？他の人に何を協力してもらうか？判断できるようにこれまでも一緒に考え行動してきた。骨髄移植からいくつもの試練を乗り越えてきた。同じ疾患を持つ次男もそろそろ移植の時期？！・朝一番に、打ち合わせ。・次男の遅れて登校の付き添い。（血液の酸素の値が　減少しつつあり、　朝がゆっくり行動に　なっているため）・午後一番に自然栽培試食会・夜にヘルスプログラムのライブなどなど、今日は重なってるなぁ！主人と手分けしての息子たちと自分たちのやることを分担する日となる。いま自分が動くこといま協力できることいま自分を大切にすること家族みんながこのことを大切に動いてくれてることに本当に感謝です。主人が長男を病院へ連れて行き、朝の打ち合わせが終わり、次男を学校へ送って行き、お客様をお迎えし、充実・美味しい時間を過ごしていただき、長男は検査チェックを兼ねて本人もしっかり診ておく希望し入院となり、主人も病院から戻り三人でお夕食をいただき、次男は長男へお手紙を書き、ヘルスプログラムのライブを終え、今夜は家族みんなゆっくり休むことにします。家族がチームとなって動けること！みんなにありがとう！自分にありがとう！感謝いっぱいだなぁ〜☆週刊乙女しほは、今回はお休み。続きはまた明日。今日も１日やり遂げた自分へ「ありがとう」SHIHO#夫婦#結婚#夫婦関係#家族#思いやり#育児＃自分軸#人生#感謝#ありがとう#人間関係#癒し#健康#出会い#発見#子育てママ#息子#骨髄移植#難病

「待ち合わせは目黒駅」vol.15

「待ち合わせは目黒駅」vol.15このところ、私のマルチタスク力が減少している？！一度にどんなけー！、みたいなくらいこなせてた私だったがあれもこれもができなくなってきている！これって「老化」？！？うー！！一年に一つ歳をとるわけで。細胞も減っていってるわけで。そうだ！！逆に見れば、もう、あれもこれもしなくていい！そう！！自分がやりたいこと！すなわち、＼自分自身のことだけに　　　意識を向ける！！／さぁ！自分で自分の宝物を探そう！！あなたにも必ずあります！！これからは、今までの視点と違って「リバース！！」これまでの常識にとらわれず逆の方向へ発想転換。これが「私らしく生きる」ためのコツになるかも！！【主人との初デート】待ち合わせは、「目黒駅」待ち合わせタイムより駅の改札に早めに到着。普段利用する駅でないので何がどこにあるのか？全く分からないけど、、、そんな中で私が探したお店とは、、、「コスメ売り場」なぜかと言うと、、、お顔のチェックができる（笑）さらに、試供品を試せるってやつ。眉毛の形とか、チークとか、マスカラを塗ってさらに目元パチパチ（？！）そんなことをしながら一番良い外見の状態へ、楽しむワクワクすることで一番良い内面の状態へ、乙女は動いていたのだ！！あなたもそんなことなかった？続きはまた明日。今日も１日やり遂げた自分へ「ありがとう」SHIHO#夫婦 #結婚 #夫婦関係 #家族 #思いやり #育児 ＃自分軸 #人生 #感謝 #ありがとう #人間関係 #癒し#健康 #出会い #発見 #子育てママ #息子

「次のお誘い！」vol.14

「次のお誘い！」vol.14習慣というのは、無意識に動いてしまうすごいものだなぁと改めて感じることができた！新しい冷蔵庫に変わり、見事に、昨日まで活躍いただいてた冷蔵庫の使い勝手が染み付いてる！！！今回、・片開きから両開きへ・取手が下向きから上向きへ・色がグレーからホワイトへ・2段目が野菜室から3段目へ・3段目が冷凍室から2段目へそんな感じで変化がたくさんありました！食習慣改善プログラムも習慣化するための期間として２１日間を設定しています！自らが取り組んでいることにとても意味があるんだなともビビビッと感じる朝でした！この感覚にこのタイミングにこの気づきにありがとうです！！【主人との初デート】のお話し。合コンでは会社以外の方とドキドキワクワクしながら楽しい時間を過ごさせていただきました。そして、また主人と会って話したいなと思いました。そうなんだけど、、、やはり、まだまだ意固地な私は、主人からお誘いが来るまで自分からは絶対にアクションしませんでした（笑）１週間のパンツの時と違って今回はすぐに連絡が来た！！このタイミングも私のワクワクをさらに加速させたんでしょうね！うんうん。やっぱタイミングって大事だよね！！そして、花金デートになりました♡（おっと、　今そんな表現しないか！！）目黒駅で待ち合わせ。前の晩から、シャツにアイロンかけたりハンカチはどれにするのか？バッグは？下着は？あ。下心とかでなくて身も心も、身に纏うものから整えたいなという意味で☆あなたもそんなところない？？当時は、色というよりデザインで決めてたなぁ（笑）そんなこんなで当日の朝を迎えるのでした！続きはまた明日。おやすみなさい。素敵な眠りを〜💕SHIHO#夫婦 #結婚 #夫婦関係 #家族 #思いやり #育児 ＃自分軸 #人生 #感謝 #ありがとう #人間関係 #癒し#健康 #出会い #発見 #子育てママ #息子

生姜の皮ってどうする？

「生姜の皮ってどうする？」体を温めて血行をよくしてくれる生姜の薬効成分は、皮付近に多く含まれています。そのため、皮を剥かずに丸ごとすりおろしたり千切りにするのがおすすめです。また、すりおろして生のまま食べる場合は、殺菌作用のあるジンゲロールという成分が酸化によって失われるのを防ぐためタイミングとしては、食べる直前にすりおろしましょう！さらに、加熱することで、ポカポカ温める効果がアップ！煮込み料理に向いてます😄今日も笑顔で素敵な１日をお過ごしください💕#野菜 #ダイエットレシピ #しょうが #健康 #子育てママ #かんたんごはん #かんたんレシピ #ずぼら飯 #ずぼら主婦 #生姜

「我が家にキリンが！」vol.13

「我が家にキリンが！」vol.13毎日のお食事。何気なく食べてるけど何を食べているのか？中身は何を使っていてどのように作られてるのか？そんなことを考えて食べることってあんまりないかもですよね。我が家の長男が闘病中、楽しみにしてたことは、「食べる」ことでした。心からの笑顔で、幸せいっぱい噛み締めて食べてました。＼より自然なものを　　美味しくいただく／そのために、ヘルスコーチとしてストレスなく、楽しみながら、「置き換える食習慣」をお伝えしています。今日は、ただいま開催中の食習慣改善プログラムで、「成分表示の見方」がテーマでした。＼成分表示を　　チェックしてますか？／我が家は、家族で食材の買い出しに行くとみんなが手に取ったものの裏面チェックで、どんなものが入っているのかをチェックします。特にこどもたちが見てる姿は可愛くて愉快です。「スーパーで、　裏面表示を見る小学生（笑）」食材たちのストックでお世話になっている冷蔵庫の冷凍室が効かなくなってしまい今日は、我が家へ新しい冷蔵庫をお迎えしました。リビングのある２階へはクレーン車で作業いただきました。そのクレーンを見ては、通りすがりの小さな子供たちが喜んでるではないですか！！なぜかというと、、、クレーン車がキリンさんだったのです！！🦒🦒🦒🦒🦒私も心弾んじゃった！！！！作業していただいてるお兄さんに聞くとお子様よりママの方が喜ばれます！って！！いや、ほんま素敵なデザイン！遊び心やなぁ〜！！古い冷蔵庫さん、「これまでありがとう」新しい冷蔵庫さん、「今日からよろしくです」新旧入れ替え、新たな気持ちでスタートです！！今夜は、長男が作ってくれた＼鴨そば／をみんなで美味しくいただきました！！週刊乙女しほ（イメージアップコンサルタントのマースから命名）今夜はお休みさせていただき、明日は、二人デートのお話し。おやすみなさい。SHIHO#夫婦#結婚#夫婦関係#家族#思いやり#育児＃自分軸#人生#感謝#ありがとう#人間関係#癒し#健康#出会い#発見#子育てママ#息子

「キャベツの栄養キープの保存法」

「キャベツの栄養キープの保存法」キャベツって、使いきれず余ってしまうことがありますよね。そんなときは、冷凍保存がおすすめです！食べやすい大きさに切り、生のまま保存用の袋に入れて空気を抜いて冷凍するだけ！凍ったまま調理ができ、冷凍することでやわらかなくなっているので火の通りも早く使い勝手が抜群なんです😊加熱時間を短縮することで栄養成分の流出も最小限にとどめることができます✨ビタミンCが多いキャベツとタンパク質やビタミンB群が豊富な豚肉は免疫力アップに役立つ相性ぴったりの組み合わせです。芯には、葉の２倍ものカルシウムが含まれています！！捨てがちな部分ですが、スープに入れて煮込んで無駄なく栄養をいただきましょう💓今日も笑顔で素敵な１日をお過ごしください🤗#野菜 #ダイエットレシピ #きゃべつ #健康 #子育てママ #かんたんごはん #かんたんレシピ #ずぼら飯 #ずぼら主婦

「おしゃれにカクテル」vol.12

「おしゃれにカクテル」vol.12今日はランチにすき焼きを作る。冷蔵庫に・牛肉・白菜・大根・玉ねぎ・豆腐があったので、何を作ろうか？とすき焼きになったのでした。そこで、不足してる食材を息子たちに買い出ししてきてもらうことに。ミッションは、・平飼いたまご・鶏肉この２つ。息子たちが買い出しに行ってくれてる間に私は、クッキングを進める。しばらくすると・・・息子たちが帰ってきた。長男から、「国産の鴨があって買いたかったんだけどお金が足りなくて買えなかった。夜ご飯に、鴨そばがイイなと思った。」とあった。（鴨そばかあ〜）（大人やん！！）鴨そばのイメージを私も温めてあげたいなともっかいスーパーへ行く長男でした。そして、ディナーは、主人の「サバ缶トマトカレー」（笑）鴨そばは、明日のディナーになりました。サバ缶カレー、おいしかった〜！！ヘルスコーチになってからカレールーは使わなくなりました。カレールーが悪い油の塊だということを知ったから。それからは、スパイスで作るようになった。主人は、カレーづくりに目覚めて今では、いろんな種類のカレーを作ってくれるようになった！！ほんま、主人カレーは美味しいです！【合コン、２軒目では、】主人がおすすめだと教えてくれた「モヒート」をオーダー。その時の私は、「モヒートってなに？？」でした。いつもは焼酎のオヤジやったから（笑）どんな味なんか、ワクワクしながら、飲んでみた！＼めっちゃ美味しいやん！！／そのお店のモヒートには、めちゃめちゃミントが入ってて、さわやか〜スッキリ〜おいしい〜そんな味が、今でも残っていて、主人と出かける先でカクテルのタイミングがあるときは、必ずモヒートをいただくのでした。思い出のモヒートだね！！続きはまた明日。昔はあれだけ飲んでたのに今では晩酌もしなくなったな〜。おやすみなさい。SHIHO#夫婦 #結婚 #夫婦関係 #家族 #思いやり #育児 ＃自分軸 #人生 #感謝 #ありがとう #人間関係 #癒し#健康 #出会い #発見 #子育てママ #息子

キャベツで栄養が多いのはどの部分？

「キャベツで栄養が多いのはどの部分？」キャベツは部位によって多く含まれる成分が異なります！！●外側の葉「風邪予防や美肌効果のあるビタミンC」●内側の歯「胃の調子を整えてくれるキャベジン」体で置き換えると、外側はウィルスから体を守るため・目に見えてるお肌を守るため。内側は胃の調子を整えるため。こんな風にキャベツを見ながらイメージすると楽しくなりますね💖キャベツにある栄養素は、水に浸けると流出するので、切る前に洗うこと。また、加熱しても減少するので、効率よく栄養をとるなら生で食べるのが一番で、たくさん食べられる千切りキャベツがおすすめです😊スープにして栄養が溶け出した汁ごといただくのも良いですね💖炒め物にするときは、加熱時間は最低限にして、さっと仕上げます。生よりは栄養価はダウンしちゃうけど、かさが減るので量をたくさん食べれますね💖

「好きになるポイント③」vol.11

「好きになるポイント③」vol.11先月からお試しスタートの新しいヘルスアッププログラム！「食習慣改善21daysチャレンジ」健康という体貯金が無意識のうちに使い果たしてたら気がついたときにはゼロになっている！！これでは手遅れなのです(◞‸◟)そうならないためにもどのようなことをしていくと良いのか？しかも、何かを制限することもなく何かに特化することもなく自分の体が喜ぶことにフォーカスして楽しめる！結果として、体が喜び潤い始めるのならめちゃくちゃ嬉しくないですか！１２月は今日から始まった！参加者にとって先月役立ったことニーズとして今月取り入れること何よりもみんなで楽しむことを大切に今月も進化中！！来月も継続していきますよ☆「好きになるポイント」小学生の息子にも聞いてみた。長男は、見た目でなく性格とのと。「平和で優しい心の持ち主」なんだって。つかさず、「顔はめちゃくちゃ嫌いやけど、性格はめっちゃ好きやったら？」あっさり、「べつにイイよ〜」だって。大人やん！！（笑）次男は、「鼻の形〜」なんだそれ？？（笑）鼻がシュッとなってこんな鼻で、、、いかにも思いつきでイメージしつつももうすでにいろんなところへ気持ちが飛んでってるのが会話をしながらわかる(^_-)こどもなりの「好きになる」の視点がいろいろあるね。オモロい！！そう言えば、私が好きな男の子って、幼稚園の時だったかな〜？！幼稚園が同じで近所に住んでたしゅうちゃん！！いまどうしてるんやろ？？そんなことをふと思い出した。さて、合コンでは、２件目のお店へ移動！！アジアンチックなバーだった！あ。ドリンク、、、私、カクテルとかあんなし興味がなく、当時はいつも焼酎のお湯割り！みんな何飲むんやろ？！ここでオヤジがバレるか？ドリンクメニューをみている私だった（笑）続きはまた明日。今日も私にありがとう❤︎おやすみなさい。SHIHO#夫婦#結婚#夫婦関係#家族#思いやり#育児＃自分軸#人生#感謝#ありがとう#人間関係#癒し

「好きになるポイント②」vol.10

「好きになるポイント②」vol.10今朝も次男と一緒に小学校までの道のりをおしゃべりしながら歩いてます。このところ、ヘモグロビンの値が下がりつつあり、大人でいうとかなりの貧血状態。輸血までギリギリとのこと。なので、朝起きるのが思うようにいかないようでのんびりリズムで一日をスタートしてます。この２人でおしゃべりしながらの時間がこの上なく大切で、幸せで、感謝です。ありがとう！さて、合コンでは、お話ししながらメンズのお二人のその人なりを知ろうとする。心地よいリズムが私には落ち着かせてくれる。人との出会いの中で第一印象って？？何で決めてるのかなぁ？よくいうじゃない！見た目で９割決まるって！主人に対して、間違っても「一目惚れ」はなかった（笑）無難で誠実そうでガツガツしてなくて会話も楽しくてチャラチャラしてなくてそんな感じ、、、。特に好みの顔でもないし、かと言って嫌な顔でもないし、男らしさを感じることはなかったなぁ（笑）見た目ではなく、、、裏表がなさそうで誠実そうで言葉も優しくて気遣いもあり優しく接してくれてそんな「素直さ・誠実性」に魅力を感じるんだろうな。歴代の彼氏をみててもイケメンな人はあんまりいてなかったなぁ（笑）あなたの第一印象のポイントってどこですか？続きはまた明日。今夜もたっぷり睡眠とってね。寝不足は、太る原因にもなりま〜す。おやすみなさい。SHIHO#夫婦 #結婚 #夫婦関係 #家族 #思いやり #育児 ＃自分軸 #人生 #感謝 #ありがとう #人間関係 #癒し

「好きになるポイント①」vol.9

「好きになるポイント①」vol.9昨夜は嵐のような雨でした。明け方まで強い雨が降っていましたが、朝には青空が見えてきました。あなたの地域はいかがでしたか？今日から１２月がスタート！２０２１年の最終月！！残り１ヶ月でやっておきたいことってありますか？？私は、とにかく「整理整頓！！」おうちのお片付けも自分が抱えている事柄も取り組もうとしている案件も＼なんでこれをしたいのか？／＼私は何に貢献したいのか？／＼だれが必要としてるのか？／いろんなことの自分自身の棚卸し。心をクリアにしていきましょう☆＼あなたは、素晴らしい！／さて、合コンがスタート！！やっぱ人数が揃うと気持ちも踊ってくるね〜（≧∇≦）主人もお連れ様も柔らか〜い喋り口調で心地よい二人だった。そうなの！私は、弾丸トークしてくるメンズが苦手(＞人＜;)耳から入ってくる音が敏感なのかなぁ？？すんなり頭に入ってこないリズムなのです。楽しい雰囲気は大好きなんだけど。なので、大きなボリュームで何かを聴くってのはあんまし好きでない。ということは、メンズの声やテンポの波動は私には心地よかったんだね。まー、正直言って、＼二人ともイケメンではない！／ただ、お二人ともお人柄が素敵に出ていた！！だから、また会って話したいなと思った！みんなにとって「好きになるポイント」ってなんだろう？？私は心地よいリズムがあるんだね〜☆続きはまた明日。今日も素敵な笑顔いっぱいの１日をお過ごしください。SHIHO#夫婦 #結婚 #夫婦関係 #家族 #思いやり #育児 ＃自分軸 #人生 #感謝 #ありがとう #人間関係 #癒し

「いよいよ合コン！」vol.8

「いよいよ合コン！」vol.8今日は、遺伝子疾患をもつ息子二人の通院日。６年前に骨髄移植をした兄に続いて弟もそろそろ骨髄移植を準備していくタイミング？経過診察が年に一度から半年に一度、今は毎月になっている。長男が移植の時は、もう何もかもが初めて。大きな病院にかかること、先生からの説明を受けること、検査から検査で、病院を駆けずり回ってたこと、毎日の生活が、いっぱいいっぱいだったこと、そんなことを思い出す。いまでは、病院の中も知り尽くしてドーンとしてるもんです（笑）さて、乾杯がはじまった！まずは、ビールから！（現在の活動、ヘルスコーチとしては、ビールから始まらない（笑））実は、私の相方の同僚も私と同じく、東京へ転勤してきてバリバリお仕事してる女性。休日のひとときが少しでもリフレッシュになってくれたらなぁ〜なんて思ってた（≧∇≦）そして、彼女とは仕事以外でご一緒するのは初めてで彼女のことも色々聞けるタイミングでもあった。／どこに住んでる？お仕事は何されてる？お休みの日は何してる？＼そんなふつーの会話が続く。主人は、お連れ様が遅れてくるのを気遣って、なにかと話を盛り上げようとしてくれてる。なんとなく、みんながちょっぴり気を遣いながら話しているとお連れ様がようやく到着！！！！お連れ様は、主人の大学時代の友人とのこと。主人は、中肉中世の容姿。お連れ様は、長身でニット帽を被ってた。なんとなく外見を見比べちゃうね（笑）そして、いよいよ２対２の合コンが始まるのであった。続きはまた明日。今日も一日ご活躍様です。たっぷり睡眠とってくださいね。おやすみなさい。SHIHO#夫婦 #結婚 #夫婦関係 #家族 #思いやり #育児 ＃自分軸 #人生 #感謝 #ありがとう #人間関係 #癒し

「ディナー会場は…」vol.7

「ディナー会場は…」vol.7今日から一週間がスタート！明後日からはいよいよ師走！毎年この時期になると感じる！＼めっちゃ早いぃーーーー／あなたはどうですか？今日は、午前中が、自然栽培応援プロジェクトで＼これからの地球が　どう変わっていく？／＼私たちに出来ること？／＼世の中は？経済は？／そんな地球を守るためのミーティングをしてました。午後が、私のライブ番組＼ゲストからゲストへ　バトンでつながる　”ぷるぷるでいいとも！／次回のゲスト様とそのあとは来週のゲスト様と事前の打合せ。毎回、楽しみな打合せ！なにせ、ゲスト様がゲスト様を紹介いただくので私が全く知らない方！！だからこそ、事前の顔合せミーティングで、お互いの人となりを知るための時間としてセッティングさせていただいてるのですが、今回も本当に本当に素敵なご縁をいただき心から感謝でいっぱいです！ゲストの皆様との対談ライブ🎤ぜひ遊びにいらしてくださいね💖／ぷるぷるでいいとも！●ライブ視聴毎週木曜21:00配信●配信先Facebookぷるぷるファンクラブhttps://qr.paps.jp/LQ2Zw＼さて、初めてのグループデート💖主人のお連れ様が遅れて来るとのことでメンズ1：レディース2で始まった！お店まで徒歩12分くらいとのこと。私のヒールがカチカチと張り切っていた（笑）初めていくお店って道もわからないので行きはちょっぴり距離があるように感じちゃう？！でも、どんなお店なのか？楽しみだし、ワクワクしちゃう！！お連れ様がいらっしゃらない分レディース2人のお相手をしている主人が頑張ってくれてるなって思いながら、、、そうこうしている間にお店に到着！！そのお店は・・・「権八　西麻布」だった！ブッシュ元大統領と小泉元首相の歴史的な「居酒屋会談」や、映画監督クエンティン・タランティーノの「Kill Bill」のシーンのモデルになったことで世界的に有名なった「権八」。蕎麦、串焼き、天ぷらなどを提供する和食レストラン。「権八」ホームページhttps://gonpachi.jp※写真は権八ホームページより引用＼なんでこのお店を選んだ？／を聴いたところ…初めてなので、ちゃんとしたところでそれなりに雰囲気を楽しんでもらいたいとおもったからとのこと。＼へー、そうなんだ！／たしかに、雰囲気も悪くないし話題性もある！お店のセレクト、合格！！さらに、お店を見渡せる素敵な席をご案内いただいた。やったね！�相変わらず、お連れ様は不在のまま乾杯が始まった！もっと主人のことを知りたいな〜っと思った！スタートいい感じ☆続きはまた明日。今日は発信が夜になっちゃった！いい夢見てくださいね。おやすみなさい。SHIHO#夫婦 #結婚 #夫婦関係 #家族 #思いやり #育児 ＃自分軸 #人生 #感謝 #ありがとう #人間関係 #癒し

「アマンド前にて」vol.６

「アマンド前にて」vol.6東京は昨日も今日も快晴！！！皆様のところへキラキラエネルギーが届きますように☆昨日の朝は、穏やかな天気の中、こどもたちの手作り御神輿が学校から一斉に旅立ちました。クラスごとに形も飾り付けも個性あふれる御神輿たち。みんなの想像力、御神輿に込めた想い、じーんと胸が熱くなりました。さざなみみたいな感動の感情がやってきて、じんわり涙ぐむってことないですか？！特に、こどものこととか、みんなが集う幸せの場所とか自然いっぱの空間とかすご〜く感じる私です。こどもたちの素直で元気なエネルギーいっぱいに自分の心もデトックス！＼ありがとう！／さて、アマンドでの待ち合わせ。＼来てるかなぁ？／＼どんな顔だったっけ？／＼何話そ？／＼お連れ様はどんな方？／＼お酒飲むんかな？／（私、当時は結構のんべだった）そんなことを思いつつ、ご一緒いただいてる同僚ともおしゃべりしながら現地へ到着！！どちらが先に来てたかと言うと私たちでした。＼アマンドって、これかー！／実際には、アマンド前で待ち合わせ。この日はお天気も良く気持ちの良い休日でした。周りにも、待ち合わせらしき人たちも多く賑わっていました。そうこうしていると…主人がやってきたのです。＼あー、こんな顔やったわ！／＼まー、誠実な感じやん！／なんかね、この時の顔が、今でも鮮明に思い浮かぶんです！！彼が羽織ってたベージュのジャケットや顔の表情すべてが私の脳に染み込んでるんです。目を瞑ったら今でも出てくる！！「あ、どうもー！」たわいもない会話が始まる。「あれ、お友達は？？」そうなのです。主人のお連れ様は、遅れるて来るらしく、彼一人でした。てな感じで、男１対女２で、ディナー会場へ移動。＼男一人で　どんな話するんやろ？／お手並み拝見の如く偉そうにその人なりをじっくり観察する私なのでした。続きはまた明日。今日も素敵な笑顔の１日をお過ごしください。SHIHO#夫婦 #結婚 #夫婦関係 #家族 #思いやり #育児 ＃自分軸 #人生 #感謝 #ありがとう #人間関係 #癒し

「グループデートの待ち合わせ」vol.5

「グループデートの待ち合わせ」vol.5息子たちの小学校が今年１００周年を迎えており、今朝は、御神輿パレードがあるため朝から夫婦で学校へ出かけてます。小学校の息子が二人いますが、長男が５歳の時に、先天性の遺伝子疾患だということが発覚。長男は私をドナーとした骨髄移植をしまして、今も治療中です。長男の体の特徴によく似た部分が次男にもあったので、検査をしたところ・・・次男も同じ疾患だということがわかり。二人とも難病指定にあります。二人の症状に、骨髄機能が低下してくるがあり、今の医療では、根治には骨髄移植しかなくズーーっと経過診察してきた次男も血小板の値が下がってきておりそろそろ移植になるか？！のタイミングが来ている今日この頃です。そんな息子たちの小学校生活は、人生の中でも、自分の体と向き合うすごーーーく大切な時期になります。息子たちの話は、また追々と。今日の児童たちの手作りお神輿パレードを思いっきり楽しんできてね！そして、私たちも楽しませていただきます！さて、グループデートは、休日の夕方に待ち合わせで、夜ご飯をご一緒することに！（親父のパンツと掃除があるもんなっ！）同僚の彼女と最寄り駅で待ち合わせをして現地へ向かいます。待ち合わせは、、、六本木の「アマンド」http://www.roppongi-almond.jp/history.html※画像は、東京アマンド六本木から引用東京へ転勤してきて、半年が過ぎようとしていましたが、仕事ばかりの私は、休みの日もどこへ行くことなく、出かけたとしても、丸の内や銀座をぶらぶらしながら、一人ご飯を一杯飲みながら楽しむ程度で＼あーー、親父だーー！／アマンドと言われても＼素敵〜！／＼おしゃれ〜！／＼あそこね！／そんな風にまったく思うことなくアマンドと言うところなんだってスルーしてました！なんとも感動の薄い女性ですな〜。とは言うものの、、、朝から、突っか絵ひっかえ来て行く服が決まらず、ベッドの上には、洋服が散乱！！前の晩からなんとなく決めていたはずが翌日には、ゼロからのスタート！！そうそう！私って、パンツスタイルが大好きで仕事用のスーツもぜーーんぶパンツ！スカートは２枚くらいしかなくほんと、「潤い女性」感がありませんでした。結局、赤の革ジャンにジーパン黒のヒールといった、ちょっぴり知的感漂わし〜の（自称）ラフなスタイルに決定！うふふっ。いざ、アマンドへ向かうのでした！！続きはまた明日。今日も素敵な笑顔の１日をお過ごしください。SHIHO#夫婦 #結婚 #夫婦関係 #家族 #思いやり #育児 ＃自分軸 #人生 #感謝 #ありがとう #人間関係 #癒し

「きたきた〜！次のお誘い！」vol.4

「きたきた〜！次のお誘い！」今朝も快晴の東京！朝のミーティングを終えて品川へ繰り出してます。社会人になってからの大切な友が関西からやってくるとのことでいやーん！！嬉しいリアルランチです☆何年振りやろ？？そうそう。私は、大阪出身の関西人です。さて、昨日の続き。初めてメールからドキドキ・ワクワク謎解きがはじまった！・独身・離婚歴なし・人間的に問題なし私の中での【オッケー】サインが点滅！めでたく主人は私のお友達認定されました（笑）そうなってくると、、、そうそう。今度はいつ会えるのか？？になるんですよね（笑）またまた、意固地の私は、お誘い受けるまでこっちから言うものか！ってなスタンスです。（あなたはどっち？？）メールのやり取りしながら、私の頭の中は「次の会う約束は？」でいっぱいになってます！！そうこうしていると、、、主人から、「では、お友達誘って　食事でもいきましょうか？」＼きたきたー！　次のお誘い！！／＼えー！！　どこに連れてってくれるの？／＼えー！！　服なに着てイコー？？／もう、次への構想が頭をよぎってます！！＼ちょっと待て！お友達？？う。誰にしよう？／東京へ転勤してきてから仕事以外にたまーに学生時代の友達に会うくらいで特にの交流はなく、ほんと仕事ばっかりしてたもんだから改めて、「お友達作らなきゃー！」って反省しました。人間て、お互いに支え合い刺激し合い、愛を感じる生き物ですね。私は、ずーーーっと素直にその愛を受け入れずにきてめした。みんなからたくさんの愛をいただいてたのに勝手に、愛を放つ方ばかりに集中してきました。なので、甘える、頼る、弱みを見せる、そんなことがずーーーっとできないでいました。そして、私と同じ最寄駅に住む会社の同僚に声をかけたところ「オッケー」いただき（ありがと〜！）めでたく２対２のグループデートへ進むのでした！続きはまた明日。今日も素敵な笑顔の１日をお過ごしください。SHIHO#夫婦#結婚#夫婦関係#家族#思いやり#育児＃自分軸#人生#感謝#ありがとう#人間関係#癒し

「１週間の正体は“パンツ”だった！」vol.3

「１週間の正体は“パンツ”だった！」私が住んでいるのは、東京です。今朝のお天気は、快晴！！朝の太陽のエネルギーを浴びるとめちゃくちゃ心が躍ります。今日も太陽に感謝！！そして、生きてる私自身にも感謝！！昨日の続き。なんで１週間という間があったのか？？主人とメールでやり取りが始まった！ずっと期待して待ってた自分がいた！こんな感情、、、いつ振り？！当時の私は、朝型人間で、早めに出社しては、すぐさまパソコンを開いて仕事に取り掛かる。自称「仕事ができる女」をしていたのです（笑）いつぐらいからだったかな〜？チームリーダーの役職をいただきチームを運営してく、メンバーを育てていく立場になってから私の意識が変わった。「人を育てる」という責任を強く感じた。その人をいかに輝かせていくのか？そんなことを想い、仕事に向かうようになった。それまで、遅刻魔で、朝礼の時間に間に合わず後ろからそーーーっと会場に入って行ってたり。上司に呼び出され、何度も注意を受けた。そして、懲りない私だった。チームリーダーになってからは、背中を見せていく自分になるために有言実行、時間厳守、傾聴、スケジュール化そんなことを大切にしていた。そんな私が、主人にどう写っていたのか？「仕事も忙しいんだろうな〜」「仕事をバリバリされている方なんだろうな〜」どうも“できる女”に写っていたようです。さて、なんで１週間だったのか？？それは、「パンツ！」だったのです！！メールのやり取りの中に、「今、親父のパンツを干しています。」と来たのです。「なに？？」「なんで？？」っと思いました。「この人は、何を話したいんだろう？？」とも。その日は、土曜日でお互いに仕事オフの日でした。私もまとめて洗濯して、ベランダに干して、いつもの休日の朝を過ごしていました。主人の私生活を知らない私は、パンツと聞いて、いろんな想像をしていました。「そういえば、この人、独身？既婚？ご家族は？？」何も知らないわ(^^;)だからこそ、人間て、もっともっと知りたくなるんですよね。そうなんだけど、自分からプライベートのことを聞いたりしたら、なんか好意があるみたいに思われても嫌だし聞いてくるまで黙っておこうっと相変わらず意固地な私でした（笑）主人は主人で、自分が今やっていることを、そのまんま伝えてようと、洗濯したり、パンツ干したり、飯作ったり、掃除機かけたり、、、そんな内容がメールで来るので、ん？？どんな生活してるの？この人？頭がこんがりました。メールのやり取りの中で、私の頭の中で、ようやく繋がったのがこれでした↓↓↓主人は、・お父様と二人暮らし・独身・離婚歴がない・平日は仕事と家事をしている・お父様の介護をしているふむふむ。独身だったら、気軽に話せるな。メールの内容から、人間的にも特に問題ないな。なーんてなことを自分に確認しながら受け答えしてました。当時、主人は、３年以内に妹とお母様を癌で亡くされ、残されたお父様の介護をされていたのでした。お父様は、過去に脳梗塞で倒レたことがあり、その後遺症で少し視野が狭くなっていました。さらに、躁鬱があり、私生活に介助が必要な状態でそれを主人が毎日されていたのです。仕事に行く前に、朝食の準備お父様の昼食の準備帰宅してお父様の夕食の準備休日にまとめて洗濯・掃除そんな１週間の繰り返しの日々。＼親父のパンツがあったら、　　１週間お返事もないわな！／ということは、「この人は、　いつ自分のことをしているんだろう？」「趣味は何なんだろう？」「遊んだりできるのかしら？」「お誘いしてくれるのかしら？」そんなことを思いつつメールのやり取りは続くのでした。続きはまた明日。今日も素敵な笑顔の１日をお過ごしください。SHIHO

「無性にそわそわする１週間」vol.2

「無性にそわそわする１週間」昨日は、たくさんの「いいね」と「お祝いのメッセージ」をいただき本当にありがとうございます。皆様に支えられている私。幸せいっぱいです。なんとなく、「今日からブログを毎日つづっていきたい！」と思ったことから始まりました。私って、後先考えず、というよりも、「感じたことをそのまま行動に移す」が心地よく、自分を感じられるんですね。よくよく考えると・・・そんな勝手な私を支えてくれている家族に「ありがとう」ですね。昨日の続き・・・。普段しないことをすると、人間は、不安になるものですね。「変化」を嫌う生き物だから（笑）主人と連絡先を交換をしたものだから、そのお返事が来るのか？？来ないのか？？それがいつ来るのか？？そのことばかりが気になって気になって、、、無性にそわそわするのでした。いつもしない連絡先交換をしたものだから・自分自身への労い・行動したことが無駄だったと思いたくない・絶対お返事がくるとめっちゃ期待・無視されたくない・嫌われたくないこんな想いがあったんですね。それだったら、自分から連絡すればいいのに、当時の私は、「女性からメッセージするものか！」と意固地になってました（笑）仕事から帰宅するといつもは全く気にしていないケータイを何度も見ては、「まだメッセージが来ない」「なんで来ないんだろう？」「何してるんだろう？」「もし来たらどうしよう？」「何てお返事しよう？」そんな乙女チックな私になってました（笑）それが、１週間続いたのです。流石に、「もうご縁はなかったな！」と思った時に主人からメールが届いたのです！！＼きゃー！！メッセージが来た〜！！／何年も感じていなかった「ときめき」「わくわく」がやってきたのです☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆それまでどんなけ「オヤジの日々」を過ごしてたのでしょう（笑）私も女性だったんだなって再確認しました（爆笑）それから、ドキドキ・わくわくしながらのメッセージのやり取りが始まったのでした。なんで１週間という間があったのか？？続きはまた明日。今日も素敵な笑顔の１日をお過ごしください。SHIHO#夫婦 #結婚 #夫婦関係 #家族 #思いやり #育児 ＃自分軸 #人生 #感謝 #ありがとう #人間関係 #癒し

「勤労感謝は結婚記念日」vol.1

「勤労感謝は結婚記念日」今日は、１３周年結婚記念日。主人と私は、お互いに独身時代が長く、ずっとお仕事をしてきました。大阪から東京へ転勤してきた私が、仕事脳ばかりでなく、仕事から離れたところで、なんとなく自分を解放したい！そんなことも必要なタイミングだよな！っと思っていた時に、偶然にも「送別会の３次会」という、お互い同じシチュエーションで選んだお店「焼酎バー」が出会いの場所となりました。当時、私が部下の女性と一緒に二人でそのお店で飲んでいました。二人とも焼酎が好きとあり「焼酎」という二文字に惹かれて入ったお店でした。しばらくすると、３人組の男性たちが来ました。空いてる席が、私たちの隣の２人掛けしかなく、私たち２人は４人掛けの席に座ってたのもあり、「こちらへどうぞ」と席を譲ったことから主人と話すきっかけとなりました。なんとも、ひろ〜い地球上で、たまたま遭遇するタイミングがあるのですね。改めて、「出会い」「出来事」には、意味があるな〜って感謝です。席を譲っていただいたお礼にと、ボトルで焼酎を頼まれた主人たちから焼酎をいただき、遅い時間にもかかわらず、揚げ物の差し入れをいただいたり（笑）なんとな〜く、仕事以外でいろんな方と交流するってのもありだな〜っと、普段しない、連絡先交換をしたのでした。よく聞く、「赤い糸」は全く見えてなかったし、この人と結婚する！一目惚れ！ってこともなく（笑）ただただ、自然な流れでした。それから、無性にそわそわする１週間が始まるのでした。続きはまた明日。改めて、主人に感謝いっぱいの朝を迎えています。昨日は、「いい夫婦の日」。仕事を終えて、夜に二人で温泉へ行ってきました。こどもたちは、お夕食の支度をして、お留守番。これも「こどもタイム」を満喫する素敵な時間です。やりたいことを時間を決めて、その時間内で思いっきり楽しむ。お片付けやお風呂を済ませて、いつでも寝れる準備をする。すべてが誰のためでもなく、自分のためです。自分のことができてこそ、人のためにも考え動ける自分になれると思います。こどもたちにもありがとう！今日も素敵な笑顔の１日をお過ごしください。SHIHO

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