保湿成分として有名なのが、コラーゲンです。
コラーゲンドリンクやサプリメントなども発売されていますね。
化粧品でいえば、オールインワンジェルでしょうか。
コラーゲン配合のオールインワンジェルの詳細はコチラ
そして、セラミドはお肌の乾燥を防ぐために大切な成分です。
お肌のバリア機能の低下はセラミド不足が原因。
なのでセラミドを補うことは乾燥対策にはとても重要なのです。
セラミド配合という化粧水なども最近見かけるようになりましたね。
｢セラミド配合の化粧水で保湿対策はばっちり！これで乾燥知らず！｣
と思っているあなた・・・ちょっと待って！
セラミドは実は水に溶けないのです。
なので水分がベースとなる化粧水ではセラミドがお肌の内部まで浸透しにくいのです。
乾燥があまり酷くない時には化粧水にセラミドが配合されている製品でもいいのですが、乾燥が特に気になる場合は化粧水ではなくセラミドが配合されたジェル化粧水品の方がより良いでしょう。
セラミドと聞くと何か特別な感じがしますが化粧品だけでなく普段私たちが食べているものにもセラミドは含まれています。
ほうれん草や大豆などにセラミドが含まれていますが最も多いと言われているのがこんにゃく。
こんにゃくは便秘にも効果がありますしローカロリーなのでダイエットの強い味方でもあります。
便秘は吹き出物などのお肌トラブルの原因になりますよね。
セラミド配合の化粧品でお肌の内側からそしてこんにゃくで体の内側からセラミドを補ってプルプル美人を目指しましょう！！