留袖ダイエット中
何か目標があると頑張れる💦
仕事終わりからの週一回ジム
マシーンの使い方がわからず
座って
できなくて消毒だけして
とか自分で笑えることしてみたり
簡単に出来る足トレマシーンで
えい限界までがんばれと
気合い入れてやってると
10回くらいで
もよおす
踏ん張ってるからかなー
大きい方
辛い
トイレ行くも
でないんだけど
毎回トイレ行ってる
他の人はどうなんだろ
本屋いくとなんとかさん現象と
いう感じであるのかなー
筋トレこまった現象
ランニングマシーンが一番好き
歩いて
少し走って
頑張ってます！