セッションをせっせとこなしている毎日ですが、
多くのクライアントさんに思うこと。
それは、めーっちゃがんばってるのにそれを自分で認めていなくて、ねぎらっていないということ。
自分でねぎらわないと、人に求めることになります。
だけど、思うようには言ってもらえないし、いつも言ってもらえるもんでもないから、いーっ!となったり。
なんでも外側に求めている限りは満たされないのですね。
だから自分でちゃんと
「今日もよくがんばったね!」とか、
「えらかったね」って
言ってやりましょうよ~!
自分だったら欲しい時にいつでも言えますよ。笑
私は仕事が終わった時に自分の肩や腕をさすりながら
「えらかったね~、お疲れ~」
ってよくやります。
すごく気分いいです
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こんなのできて当たり前とか思うのは、自分にちょっといじわるかもよ~
そうすると細胞レベルですねちゃって症状が出たりすることもある。
「認めてよ!」って声を出すんですよ。
そこにエネルギー使うより、自分を認めて、やりたいことにエネルギー向けれたらいいですよね。
それが難しいねん!というかたはセッションでなぜ難しいのか紐解いていきましょ~
4月の予約もあとわずかとなってきました。
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