ただいま２週間に一度、おのころ心平さんの自然治癒力学校
「マッピングマスター講座」に通っています。
マッピングってなぁに？というのをどういう風に説明しようかな～と
考えていたら、
みなこ （たった20分の波動調整で夢が広がる広がる♪） さんが
ちょうどそのことを記事にされていました！ラッキー
ということでリンク貼らせていただきます！
写真で解説！ 症状ヒアリングマップ～♪
初心者の私が手始めにやったのは、「私の好きなもの」マッピング。
これを宿題として自分自身でやりました。
A4の紙を用意しまして、まず真ん中に「好きなもの」と書きます。
そこから「犬」とか「ホメオパシー」とか
思いつく好きなものを書いていきます。
でまたその「犬」から連想するもの「無条件にかわいい」とか
「もっとしてあげられることあったかな」とかどんどん繋げていきます。
「ホメオパシー」からも、「ライフワーク」とか「とにかくおもしろい」とか
ひらすら思いつくままに書いていくだけです。
それを繰り返していると、同じ言葉が何度も出てきたりして、
自分でもハッとするような気づきがありました。
自分がなぜそれを好きなのか、
そして何を大切にしているのかがとてもよくわかったんです。
すんごく頭の整理、心の整理ができるのです。これ。
マッピング、おもしろーい！
次に「私の嫌いなもの」でもマッピング。
「めっちゃ寒い」「満員電車」「睡眠不足」から
繋がって、出てきた言葉は「人に迷惑をかけるから」
でした～
そんなこと普段は自覚していなくて、
びっくりです。
というように、自分の知らない自分が
どんどんと出てくるのです。
やっててめっちゃ楽しい！
これは相談会でも使えるぞ～ということで、
時間に余裕のある時に限ってですが、
少し取り入れさせてもらっています。
基本的には主訴である症状を真ん中に書いて、
そこからスタートです。
ひたすらお話を聞いていって、
それをその方の言葉そのままに書いていきます。
そうすると、やっぱりやっぱり、
同じフレーズが何度も出てきたりして、
皆さん「私ってこれが嫌だったんだ～」とか
改めて気づいてらっしゃる様子。
そして、そこからレメディーを選択するヒントとなるような
こともたくさん出てきます。
まだまだお勉強中なので、
残りの３回でバッチリ吸収してきたいと思います