変わり者と発達障害者は「変わっている度合い」が別格です。
私が実際に見た・聞いた発達障害者の行動を例に解説していきます。
夏でもすごい厚着
８月の暑い日。
ボランティアで発達障害者と関わった時のこと。
随分と厚着している方がいたのでシャツを脱がせることにしました。
１枚、２枚、３枚・・・
なんと７枚もＴシャツを着ていました。
・温度感覚が狂っている
・ＴＰＯに合わせた服装が苦手
・「風邪を予防には厚着だ」というこだわり
などが考えられますが、
いずれにせよ、単なる「風変わりな人」ではありません。
辛さ１０倍のカレーでも辛さが足りない
ラーメンに酢を１本入れても更なる酢を要求する
テレビでも時々やっていますね。
「激辛グルメ」「激すっぱグルメ」と言われるものです。
そういうグルメですら、辛さが足りない、酢が足りないと思ってしまう人がいます。
実際に「酢ラーメン」を食べる所を見ましたが、すごかったですね。
・味覚が鈍麻している
このケースは「感覚の極端な鈍麻」という症状です。
消費期限が当日までの食パンを１０袋買う
僕の知り合いの家に行った時のこと。
冷蔵庫に「半額」シールの付いた食パンがたくさん詰まっていました。
「安かったから１０個買ってきたんだ」と彼。
・計画的なお金の使い方ができない
・お金を極力使いたくないというこだわり
・冷蔵庫の整理ができない
・栄養バランスを考えた食生活ができない
・膨大な数の在庫がないと安心できない
ということなのだと思います。
ちなみに彼は「同じシャツを１０枚まとめ買い」「同じ靴を１０足まとめ買い」というのもやったことがありました。
「あの人、毎日同じシャツを着てる。着替えていないのだろう」と近所の人には思われています。
１０という数にこだわるのは「２桁あるとたくさんある感じがする」なのだと思います。
テレビで効果音や音楽がかかり始めると音を消したくなる
ＢＧＭのかかったお店には行きたくない
これは自分のことです。
効果音や音楽がとても苦手です。
かといって、音痴ではありません。
僕の特技は何もないので、学校行事で活躍できるものが合唱コンテストしか無かったのです。
お荷物だと思われたくなかったので頑張っていました。
女性パートも含めて全パートを覚えて、全パートをクラスのメンバーに指導しました。
クラス担任の奇策で男なのにアルトを担当するという音楽教諭も度肝を抜く活躍をしたものです。
自分はもともと音楽を聴く習慣がありません。
知っている曲は知り合いがカラオケで歌っていた曲や、校内放送で流れていた曲、英語の授業でひたすら歌わされた曲くらいです。
学校の授業は義務だからやるしかないという気持ちでやっていました。
高校の部活で合唱団に入っていましたが、部活も１単位だったので、何かしらの部活には入っていないと卒業できないのだと思いやっていました。
好きでやっていたわけでは無かったように思います。
・音に対して異常に過敏である
「異常に鈍感」ということを前述しましたが、「異常に過敏」というものも発達障害ではあります。
発達障害と変わり者を区別する際のポイント
「能力に偏りがある」のが発達障害の特徴
「この人は変かも」という点は発達障害の場合、１つだけにはとどまりません。
誰にでも「普通ではない」所はあり、それを「個性」と呼びます。
１つ変な所があるからといって「私は発達障害でしょうか？」と考えるのは間違いです。
仕事や生活する上で困難が多い
激辛料理が大好きな方の例を上げましたが、それだけでは仕事や生活に大きな支障はありません。
（料理人には向いていないというのはあります）
金の使い方が下手、部屋の片付けができない、記憶力が悪いなど、困ることがありすぎることが発達障害です。
私の場合
本人にしか分からない症状もありますので、症例として自分の症状を紹介します。
私の場合は統合失調感情障害（統合失調症とうつ病と不安障害）もありますので、発達障害でというより精神障害かもしれないという症状も混ざっています。
「自分と同じだから発達障害」とは思い込まない方が良いですが、精神障害の方で「発達障害もベースにあるのかも」と気付くきっかけにはなると思います。
・保守的
一度行って良い印象の場所に行くことは安心して行ける。急な変更を余儀なくされる時は頭が混乱する。
・判断力、決断力
多数の候補から１つに決めること（多属性意思決定）は徹底的に情報収集して比較検討しないと自信を持って決断することができない。
答えが１つだけではない時（不良定義問題）はどれでも良いと判断できずに何がベストかを模索し続けてしまい「あっちの方が良かったかも」と後悔することが多い。
・記憶力
広告を見てお買い得商品がすぐ分かる。
数日前までの食事なら覚えている。
昔の思い出も覚えていることが多く、嫌な思い出がフラッシュバックして頭が混乱することもある。
写真や数字、音の記憶力は良い、言葉の記憶は苦手。音楽だとメロディーはすぐ覚えるが、歌詞が全然覚えられないので、カラオケなら歌える。
・論理的思考力（金銭管理なども含めて）
論文を書く時に「根拠に基づいた文章」にならなくて、大学を中退した。
数学は得意科目であるが、証明記述問題では文章がまとまらなくて時間切れになる。
会話や論文の内容から要点をつかむことが苦手。
１つのことに集中した時には金銭面や体力面を後先考えずに行動してしまい、資金難になったり、ストレス過多で寝込むことが多い。
どれくらいの規模の住居や家具が適切かどうかは判断に迷う。
何がお買い得品であるかを見分けるのは得意だが、どれくらいの量を購入するのが適切なのかは判断が難しい。
冷蔵庫に入る量を想像しながらの買い物は難しい。安売りの品を買い過ぎてしまう。
・聴覚
（特に騒がしい場所では）何を言っているのかハッキリと聞き取ることが難しい。不協和音が苦手。不愉快な音には敏感。
人の印象は喋り声で判断していることが多い。
・視覚
人の顔はぼんやりとしか覚えていないことが多い。
・嗅覚
芳香剤や煙り、人の髪の毛のにおいなどには敏感。
・味覚
酸っぱい物や辛いもの、苦いものは苦手。極端に甘いものも好まない。
・触覚
クッキーや揚げたてのコロッケなどのサクサクしたものは苦手。ざらざらとしたものも苦手。
・空間認知
距離感をつかむことが苦手で、人にぶつかることがよくある。
・予定の変更
乗る列車を決めるだけであれば旅行の計画は立てられるが、列車の遅延など、急に予定が変わると対応することが難しい。
（発達障害あるあると言われていますが、先のことまで確定していないと不安なのだと自分では感じています。なので、不安神経症の類だと私は思います。よって、デパスなどの抗不安薬が効くのだと思いますよ。）
・応用力、同時作業
同時に２つ以上の刺激に注意を向けること（注意の配分）が苦手。
小さな音でも何かが聞こえると集中力が著しく低下する。
ＢＧＭのかかったお店では買い物や食事、会話に集中できない。
食事している時に「味わう」ことに気を遣い過ぎて体調を壊すことがある。
・基礎的な学習能力
漢字や英単語はなかなか覚えられなかった。
数字や都道府県と県庁所在地を覚えることは早かった。
たいていのスポーツは基本的なルールを覚えている。
・責任感
重大な任務ではプレッシャーを感じすぎて失敗することが多い。
・交通機関の利用
ネットで時刻表や運賃を調べてスケジュールを組むことは得意で、電車やバスを乗り間違えることはめったにない。
・言葉やコミュニケーション能力、対人関係
※空気がよめないという表現を使わずに具体的に書きます※
友好的な人とは友好的に接することができるが、寡黙な人や怒りっぽい人と協力することは苦手。
混乱している時は怒りっぽくなる。
明確な言葉で自分の行いについて「良い、悪い」の評価を受けないと良かったのか悪かったのかが不安。
「すぐに出発」の表現は「ものすごく急がないといけない」と感じてパニックになる。
活舌はあまり良くなく、早口で話すことはできない。
顔の表情を読み取ることは苦手で、表情で表現することもあまりない。
道路標識などはわかる。言葉よりも絵や図の方が理解しやすいかもしれない。
相手に物事を指示する時に手だけで表現したり、言葉よりも先に手が出ることが多い。
話していいタイミングなのかが分からずに、話し始められないことがある。
自己紹介は苦手だが、何を答えるのか具体的な設問内容があれば話せる。
１対１での会話は話を続けることが苦手。
多人数での会話は誰かが話し始めた所に乗っかることはできるが、自分の聞きたいことが聞き出せる会話には展開できず、会話へ参加した意味が無かったと感じることがある。
人への思いやりはあるが、気付くタイミングが遅くて伝えられないことがよくある。
身振りで合図を受けても間違った受け取り方をしてしまうことがある。
人との親密さが分からず、人とどこまで親密に接していいのかの判断が難しい。
友人ができることがあっても関係性を維持できたことはあまりない。
困ったことがある時は知らない人にも積極的に話せるタイプだが、それ以外の場合は人と話はあまりしたいとは思っていない。
かなり長いですが、これでも統合失調感情障害の症状だろうという項目は割愛しています。
おわりに
あくまでも一例に過ぎませんが、かなり詳細に自分の症状について紹介しました。
僕が言いたいのは「発達障害っぽい所が数項目あるから、自分も発達障害なのだ」とは思ってもらいたくないのです。
たくさんの生き辛いことがあってこそ、発達障害という診断がされるのです。
数項目だけなのであれば、それは「個性」です。
「発達障害は個性」という人がいますが、自分のようにこんだけたくさんの困ったことがあると、個性ではなく障害と呼ばないといけないと思います。
受診を検討している方は僕の書き方を参考にしてくれてもいいので、自己分析をしてから受診して下さい。
１つ症状が増えるだけで診断名や薬が変わる可能性があります。
苦手なこと・変だと思うところをなるべく全部、医師に訴えて下さい。
