熱中症予防には
とにかく水分補給が大事
(当たり前！)
そして、もちろん塩分も
でもこの時期
黒い服を着ていて、
汗が乾くと
体内の塩分？が白い跡となって、
黒い服に浮き上がったりして焦ります
なので、
なるべく黒以外の服を着るようにしています
それで、
(安くて)手軽に塩分補給をしたいなーと考えていたりね
これ↑食べながら、
塩分補給にイイじゃん！
と思った私
ブルボンのチーズおかき！
(みんな知ってる)
私が子供のときからあったな〜
父のものを横取りして食べるほど、ホントに好きでした〜
この暑さでチーズの部分が若干柔らかめでしたが、
やっぱり、ずっと変わらない美味しさですね〜
この夏、バッグに入れて持ち歩こう～
(そういう人いないかな…)