カレイの煮付け
大根おろし 大葉 キクラゲ
余ったお酒入り
お酒香るちょっぴり大人のだし巻き玉子
枝豆
旦那さんの炊き込みご飯
お酒香るちょっぴり大人のだし巻き玉子
2合炊いた
お昼のおにぎり用に冷凍する
納豆 オクラ キャベツ にんじん
貧血が酷いので最近食べてない納豆
納豆にも鉄分とカルシウム多いみたい
お昼にも食べた
手軽で美味しいから毎日食べようっと
ピンクグレープフルーツ
酸っぱいものと鉄分一緒に摂ると吸収いいみたい
疲労回復も
自家製バナナミルクアイス
疲労回復も
なかなか美味しく出来た〜
もっと食べたいー
チョコ飴🍫🍬
おいしかった〜ごちそうさまでしたー
禁酒中