ハンバーグハート
まだまだ残暑は厳しい晴れ
夏場のキッチンは地獄ゲッソリ炎炎炎
来年の夏は出来るだけレンチン出来るものにしなくっちゃ〜滝汗

キャベツ にんじん キクラゲ 
ヤングコーン ごま 納豆 キムチ

枝豆

旦那さんだけ雑穀米


黒豆せんべい

ポテチ半分こ


あんみつ 抹茶アイス 小豆
バナナミルクアイスバナナ
チョコ飴🍫🍬
クッキー一枚

まだまだ暑くって疲れやすいショボーンくるくる
早く肌寒くなーれ流れ星

禁酒中グッキラキラ