今日はお家焼肉グラサン
手羽先、鳥モモ、豚モモ、牛肉は高かったのでまたの機会に笑

玉ねぎ、にんじん、パプリカ
お手製ナムル
カブの辛子ポン酢漬け
冷やしトマト大葉トッピング
キムチが無くては始まらない
新玉スライスオニオン(ポン酢、梅カツオ)
レタスとキュウリのサラダ韓国海苔トッピング

最近新調したホットプレートウシシ
脂が下に落ちるようになってて煙がほぼほぼ出ないグッド!しかも油無しで全くくっつかない最強プレートポーン
焼き野菜も甘味が増して旨さUPアップ

こんがり焼き目きつね色犬

手羽先風車完成ニヒヒ俺の中に食欲という名の台風が吹き荒れる(o^^o)台風

野菜をたくさん食べたのでご飯は無しウインクキラキラ
写真無いけど鳥モモと豚肉もこの後食べた
焼き野菜も甘みが増して香ばしい♪
肉も野菜も焼くと旨味が増してタレ無しでも全然いける♪減塩にいい感じ‼︎
弱火でじっくり油と水分を落として旨味凝縮ウインク
鶏肉には柚子胡椒合うね〜