うるいのおひたし、酢味噌
ひきわり納豆、大根おろし
小松菜と油揚げの煮浸し
牛丼、味玉
余ったこんにゃく麺活用ウインク
こんにゃくって牛肉に合う〜

茹でキャベツ、枝豆も食べた
牛乳寒天、みかん

〆おかき、クッキー、チョコ少しづつ