夕食

鶏モモの唐揚げ

きゅうりスティック

ごま味噌マヨ

コチュジャン

卵サラダ

卵、魚肉ソーセージ、きゅうり、スライスオニオン

鰹節、紅生姜、ソース

揚げナス

豆腐、山芋も揚げた

山芋さっくさく〜

だし汁に浸す

大根おろし、みょうが、小葱、生姜、一味

茹でキャベツ

グレープフルーツ、さくらんぼ紅秀峰

スーパーカップ半分

ヨーグルト

微糖コーヒー

今日の唐揚げ美味しくできた〜

美味しかった〜めちゃくちゃ満腹〜

ごちそうさま〜

明日も頑張ろう！！