頭痛の原因をは様々に分かれます。
頭痛は一過性のものと慢性のものと大きく分かれます。
一過性のものは主に
・二日酔いによるもの
・薬の副作用によるもの
・風邪などの疾病によるもの
・季節、気温、環境によるもの
があります。これは時間や薬で解決してくれることがあります。
一方、慢性頭痛で悩んでいる人はたくさんいます。
特に片頭痛・緊張性頭痛は原因がわかっても解決策が明確ではありません。
薬などで即効性良く対応できることはなかなかありません。
片頭痛は頭痛もちにとっては大きな悩みです。
薬をのんでみたりしても効果は少ない。
安静にしてといわれても今の世の中ではなかなか時間も取れません。
生活のリズムを変化したりと対応しなければなりません。
私の身内にも悩みを持っている人がいます。
慣れたとは言っていますが、周りが気になります。
そんな中であるツールを見つけました。
一日５分の対処で片頭痛が治ると言うものです。
それが”佐藤式”頭痛改善術 です。
人それぞれで片頭痛の対処法が異なりますし、
自分自身でも対処法を持っていると思いますが、
読むだけでも対処法が見つかるかもしれません。