釜飯デリバリー外食ができないので、この日のランチは、デリバリーで釜飯をオーダーしました😃釜寅さんです😃こちら、牛ごぼうランチ薬味や出汁がセットになっているので…妹は、こちらのうなぎごぼうランチを…ひつまぶしみたいに、お茶漬けにしたり、そのまま食べたり楽しんでいましたよ😉私も、やってみましごちそうさまぁ晩御飯は、豚肉の生姜焼にしました😃夜は炭水化物ダイエットしています。ミョウガは苦手な方が多いかもごちそうさまでした