にくにく、ヘルシー、その後は？

焼肉風野菜炒め

    シーザーサラダ

きゃべつ   たまねき

にんじん    牛肉（焼肉用）

ピーマン

焼肉のたれで炒めるだけです

シーザーサラダを作ります

材料は…

  サニーレタス

         アボカド

           トマト

クルトン&アーモンド入り

シーザーサラダドレを使いました

お肉で取りすぎたカロリーをサラダでカバー？

でも、食後は！

あっ！限定商品だっ

博多明太えびせん

うはぁ、塩分取り過ぎ？でもやめられないんですよねぇ