17時まで走ってきます。


距離よりもどれだけ汗をかけるかが重要です。

そのまえに痛み止めのお薬を飲まないと!!!

後二週間で誕生日を迎えます。

両親、家族と祖先の皆様への感謝の気持ちを忘れずに一生懸命生きてますガーン

だから後二週間で痩せられるかなー!?

最近は全然走れてないからお風呂でのお腹マッサージと栄養バランスの取れたランチの効果にだけ期待しますドキドキ

夜は一応ご飯少なめにしてます音符

あっ!昨日焼肉食べ放題で中落ちカルビをバカ食いしたの思い出しましたショック!
おはようございます。

新しい職場で2週間経過しました。

毎朝6:30起きでネムネムさんですがガムを噛み噛みお仕事頑張ってます♪

月末納期の仕事がありますが今日は定時退社で焼き肉食べ放題&飲み放題に行ってきます!

壷漬けカルビがあったらいいなー♪