三ヶ月前のことなんですが。

自転車で会社から帰宅途中、歩道の縁石を乗り上げて転倒して左肩を強打したんです。

左腕＆左肩が少し痛かったけど鎖骨が折れてないから安心してその後も自転車通勤を続けてました。

週末の区民プールが×だったのかもしれません。

一ヶ月経過してから胸が痛くなりました。

動くと痛い。椅子に座って仕事をしていても痛い。くしゃみをすると痛い。じっとしていても痛い。寝てても痛い。

先週末がピークでした。
寝て起きようとすると、ある角度でピキッと痛みがきて起き上がれませんでした(T_T)

8月9日になってたので、取り敢えず★かとさゃ★オタオメ（笑）

No 38☆! No Life!

歳を取るとなかなか自然治癒しなくなるから怪我には注意しようね（はぁと）

今夜のカルシウム飯は子持ちシシャモの唐揚げ、しらす干し＆桃屋のラー油、牛乳。
後はご飯とトマトジュースともずく酢。

牛乳とニンニクは消化できない体質なんですが、カルシウム摂取の為頑張って食べました(^^)v

骨折にはカルシウムでしょ？