2023.10.30
アラームで目覚め、お弁当作り。
食欲は戻ってきましたが
一度に食べられないので
途中で食べられるよう
小さいおにぎりを作って
持って行くことに。
朝からソワソワ感はあるものの
抗不安薬はそのままの量で
市販の漢方(1日3回)を飲み
いつも通り出社。
寒いのでカーディガンの上から
ひざかけをかけ
ひざかけで太ももあたりを温めて
午前中過ごしてました。
仕事の帰りに
心療内科受診の予約を入れていたので
先週婦人科で検査した結果を
教えてもらうため電話して
項目と数値を教えてもらいメモ。
心療内科までに間に合わせようと
必死に記録を書いたからか
なぜか目がショボショボしました。
途中で食べようと思っていた
おにぎりはおなかが空かなくて
食べられなかったので
お昼に食べました。
引き続きソワソワ感はありましたが
診察まで…と耐えました。
唾液の分泌も良くはなかったですが
うがいと飲み物で凌ぎます。
ガムは5～10分だけ
噛めるようになりましたが
飴は相変わらずです。
足の感覚がやや鈍く
酷いのは特に足先でした。
それなのに足の裏には
うっすら汗をかいてる感触。
定時まで仕事して
帰りに心療内科を受診してきました。
旦那とは病院の下のベンチのところで
待ち合わせです。
今回は水曜日が混んでいて取れず
翌日は次男の誕生日…ということで
月曜日になりました。
病院に入ると
結構混み合っていたので
結構待つことになりそうだなと思い
本棚の本を手に取りました。
少し読んだだけで
こんな簡単じゃないんだよ…と思い
途中で読むのをやめようか
と思いながら最後まで読みました。
読み終わっても
まだ時間がかかりそうだったのですが
次に何かを読む気になれず
結局スマホ弄ってました。
待ってる間に
診察時に旦那に一緒に入ってもらうか
聞かれました。
自分の症状や状況を
ちゃんと伝えられるか不安だったので
一緒に入ってもらうことにしました。
やっと私たちの順番が来て
二人同時に入室しました。
まずは旦那から…ということで
前回受診以降の話をしました。
内容はほとんどが義母のことで
思い付きで行動して
自分の思い通りにならないと
気が済まず、自分では動かない。
自分でやらないくせに私に
「こんなに出来ないと思わなかった」
とかいちいち言ってくるような人で
私は最近、距離を置いています。
旦那の処方はそのままで
出来ないことはきっぱり言う。
これを手伝ってと要求するようにする。
旦那自身が行動を起こす方向で
やってみましょうとなりました。
そして私の番が来ました。
前回受診の時に
9月末からの不調については
簡単に話してありましたが
その後について⋯
不調が出始めた頃からの事を
まとめたものを見ながら
かいつまんで説明していきます。
10月半ばからの不調のことも。
婦人科を受診したこと
血液検査の結果のメモを渡し
更年期からのものか
自律神経からのものかわからないので
心療内科の先生と相談してみるよう
言われたこと
ベタナミンの残りを飲み終えてから
モディオダールに変えたこと。
症状的には
モディオダールの副作用に
当てはまるけれど
ベタナミンの離脱症状にも
同じ症状があり
どちらかわからないこと。
副作用かもしれないから
服用をやめていること。
ソワソワが酷い時に
自己判断で薬を増量したこと。
内容が盛りだくさん過ぎて
時間もかなりかかってしまいましたが
先生は全てちゃんと聞いてくれました。
モディオダールについては
前の薬(ベタナミン)のほうが
合ってたのかもしれないと
後悔されていました。
(やはり副作用とお考えのようです)
ベタナミンの離脱症状については
症状が出るほどの期間
服用していなかったこともあり
特に何も言われませんでした。
ソワソワ落ち着かないときに
抗不安剤を増量したことも
「それが一番いい方法ではあるし
最大量を超えてないから」
ということで
批判されることもありませんでした。
婦人科で自律神経だったら
こちらで治療になるから
相談してきてって言われたことにも
納得されていて
血液検査の結果から
連携しながら進めていく必要が
あるとのことでした。
とりあえず決まったことは
・モディオダールは
どうしても…の時にだけ使う
・抗不安剤を朝・夕だけ1錠⇒2錠に
増量する
※12時前に飲んで16時頃に飲む
(服用は4時間開けること)
もしまた
同じような精神状態になったら…
どうすればいいのか。
これが一番私を不安にさせている
原因でもあります。
先生は「その場合はすぐに
電話してきて！！！」
と言ってくれました。
この一言が凄く安心感を
与えてくれました。
先生は
「今の状態や症状から考えると
今までの診断と違うものかも
しれない。
これから時間をかけて
症状や状態を見ながら
少しでも楽になれるよう
一緒に頑張ってみましょう
診断名が変わるかもしれないけれど
心配はいらないからね。
安心してくださいね。」
と優しく言っていただいたことで
漠然と抱えていた不安が
軽くなりました。
とても長い時間
話を聞いていただいていたので
診察室から出たら待ってる人に
申し訳ない気持ちでいっぱいでした。
この日は会計が終わったのが
薬局が閉まる時間直前だったので
翌日、旦那が取りに行くことにして
帰宅しました。
口腔内はあいかわらずですが
食欲も出てきて
晩御飯もがっつり食べました。
睡眠については不眠があったり
なかったりな状態なので
来月まで様子を見て
寝る前に飲んでいる薬を
変更することになるかもしれません。
副作用？離脱症状？？それとも…？
悪夢再び ⑪ へ続きます。