2023.10.22
 やはり睡眠が取れません。
 起きたときから不調でした。
 日中の気温が上がる予報を見て
    対策しますが
    体温のコントロールが狂ってしまい
 服を脱いだり来たり
    扇風機つけたり止めたり。
 なんだかやたら暑く感じていて
    日中はほぼ半袖半パンですが
 夜冷えてきても同じ服装で
    そのまま就寝しました。
 
 食事が摂れないので
    旦那に頼んでゼリー飲料と
    OS-1を買ってきてもらいました。
 飲み物は相変わらず、白湯と麦茶のみ。
 食事はほぼとれずの状態ですから
    せっかく少し戻った体重が
 あっという間に前回のところまで落ち
    少し減少してました。
 このままでは体力がどんどん落ちるし
    気力も衰える一方です。
 苦肉の策で補助的に飲み込めるもので
    栄養を補います。
 
 この日もずっと精神的に異常な状態は
    続いていました。
 とにかくどうにか良くなりたい!
    と言う気持ちと
 もう疲れ果てていて悲観的で
    感情的になる自分。
 そんな自分が嫌で嫌でたまらない。
 次男にお願いしたことを
    してもらえてないと
    イライラして治まらず
 壁を殴ったりもしました。
 
 次男に「こんな母親嫌でしょう?」
    と聞くと
 ストレートに「嫌だ」
    と言われたこともショックでした。
 (人の気持ちを推し量るとか
 オブラートに包んで言うとか
    難しいのは理解してます)
 「病院に行ったほうが良いと思う?」
    と聞いたら
 「病院で診てもらって
     いつものママに戻って欲しい」とも。
 そりゃ誰でもそう思うだろう
    と思ってたので
 翌日にでも病院へ行こうと
    思っていることは伝えました。
 
 口腔内の腫れも変化はなく
    何を飲食しても腫れます。
 とにかく口が渇くので
    お茶と白湯ばかり摂ってしまい
 お腹の中は水腹で
    寝ている時に押さえると
    何とも言えない変な音がしました。
 
 唾液の分泌も悪く
    飴もガムも刺激が強く
    口に入れてもすぐに出してしまう。
 
 夕方になって
    急に味のあるものが食べたくなり
 コンビニで【鳥五目】のおにぎりを
    買ってきてもらい
    1個ペロっと食べれました。
 もう少し食べたいなと思いましたが
    何日もまともに食事していないので
    胃が受け付けないかもとやめました。
 
 おにぎり1個食べられたことで
    ほんの少し気持ちが和らぎましたが
 まだ仕事へ行ける精神状態には
    なっておらず
    体力もかなり落ちている状態です。
 
 翌日もお休みをいただいて
    心療内科か婦人科を受診しようと
    決めました。
 以前から
    更年期症状が出ていたのですが
 どこに通うか決めかねていて
    先延ばししていた婦人科。
 候補は2件。
 
 次男を取り上げてくれた先生が
    開業した少し離れた場所の
    婦人科専門クリニック。
 
 長男出産時
    担当医ではなかったけれど
 医局長をしていた医師が開業した
    家の近所の産婦人科。
 
 産婦人科はお産が入ると
    待たされることがあることと
 婦人科専門のほうが
    今の自分には良いと思い
 そちらを受診することに決めました。
 
 心療内科は予約が取りにくく
    当日対応できるかどうか
 電話してみないとわからないので
 婦人科での待ち時間に
    電話で相談することにしました。
 
 相変わらずイライラソワソワ
    落ち着きがない状態ですが
 受診を決めたことで
    自分の中で何かが動き始めました。
 
 
 副作用?離脱症状??それとも…?
    悪夢再び ⑥ へ続きます。