リラックスして眠る方法は?

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それはやっぱり自宅で眠ることかな💦
 
ということで、昨日自宅へ戻って来ましたよ^^
術後の経過は割と良いらしく、というか、
整形外科への入院患者さんが目白押しで待機しているそうで、
最初はもっと後の日に退院しようとしてたけど、
「今退院できそうなのが〇〇さん(私)しかいないから
早く退院してください」って、おい💦
 
この雪で転んだり、雪下ろしでけがしたりで何しろ
骨折ったりしたまま自宅安静してる人とかいるみたいガーン
 
そんなわけで、まだ全体重の荷重ができず、松葉杖で帰還。
でも足をついたら少し傷口が引きつれる感覚はあるけど
痛くは無いから、リハビリの先生には「〇〇さんは
体力あるから、荷重かけ過ぎに注意して」と言われたよ。
 
糖尿の方は、手術できるまでの数値になるのも早くて、
10日で手術できたし、術後はメトホルミンが出されて
それを続けて飲んでるんだけどね。
 
手術した時にはもう若干骨がくっついてるところもあって、
どうやら骨のつきは早いみたい。
 
来週から全体重かけて良いから、そしたらもう普通に
歩けそうな気もして来たよ^^
 
この前のブログはスマホから書いて勝手がわからず、
コメントのお返事もできなくてごめんなさいまし滝汗
コメント下さった方、どうもありがとうございました^^