『ジュエリーが似合うエレガントな美女』を目指して、抜毛症と闘うことを誓いました
昨日も調子が悪く・・・
３桁はいってないですが、ここ最近では一番多かったです。
一度調子が悪くなるとグダグダになってきますね。なぜだろう。
ダラダラ髪の毛を抜いているわけではないんです。
もういいやと自暴自棄になったわけでもないのです。
頑張ろうという気持ちは健在です
でも一度抜くと本当に止まらないのですよ。
意志が弱いからだと思われて当然です・・・
でも、意志が弱いとかそういうものではないと思います。だって抜毛症は病気ですので。
抜毛症になると精神科を勧められるほどですから、
髪の毛を抜くという行動は、少なからず脳や神経系に関与しているんじゃないかしら・・・
最初は心理的な要因（ストレスとか）で髪の毛を抜くのかもしれないけれど、
抜毛症が長引くと、心理的な影響よりも、癖（＝習慣）になってやめられなくなるんじゃない？？
なのでね、抜毛症当事者が思うことは、
周りの人（家族や友人や恋人）が抜毛症になってしまったときに、
「あなたは意志が弱いからやめられないんだ！」なんて言わないでくださいね
やっぱり抜毛症にならないとわからない辛さってあると思います。
抜きたくないのに、なぜ抜いてしまうのかわからないのが辛いですね、今は。
抜毛症に限らず、人様を責めるような言葉はダメですね～
責められて成長する人なんておりませんから。
今日はこの辺にしておきます。そろそろ０本～一桁に戻したい