これはごくたまにするワーク
オーラを輝かせるワークに近いが、
オーラを整えるワーク
名前は
釈迦の体操
朝のワーク
胸を開く
地芯・天芯をつなげる
後ろの意識
俯瞰
詰まりをとる
オーラを輝かせる
エネルギーを回す
書いてみると沢山ありますが、
5分かかりません。
それと、朝のワークとしましたが
いつでも構いません
私が毎朝ほぼ行っているので、朝としました。
以上です。
久しぶりに書いています。
で、書くことないので太陽のワークです。
と言っても大したことではありません。
太陽のワークと格好つけていますが、
要はニッパイです。
漢字は「日拝」だったと思います。
方法は簡単。
手のひらを太陽に向けているだけです。
手のひらから太陽エネルギーを吸収する方法なのでしょうね。
高齢者の方がたまにしているのを見ます。
高齢者でしている方をチラッと見るとピュッと手を引っ込めてニコッと笑います。
昔からある方法なので今の若い方より高齢者の方が実践している方が多いのではないでしょうか？
最近ネットのニュースで読んだのですが、
太陽の光をたくさん浴びている方々とそうでない方を比較したところ、
たくさん浴びている方の方が元気だったとか？
私もたまにしています。
太陽エネルギー吸収して元気になりましょう。
今夜は比較です
ちなみにこのブログは
自分の学びを皆さんにシェアしているように見えて
自身の為に書いているようなものです
さて、比較です
3次元世界の世の中は
比較の世界です
比較により自分の位置が確認できる
そんな世界です
その比較から私には～が足りない
私はあいつより満ち足りている
などエゴを強化することになっています
・・・う～ん・・・なかなかうまく書けません
以前に感情の爆発の後
感情を引っ張らない
引っ張っているのはエゴ
と書きました
では感情はどうして起こるのでしょう？
実は感情はエゴが過去にアクセスした結果なのです
なので感情の爆発を引っ張っていると
エゴを強化していることになるのです
エゴについて書いています
そろそろ限界が近いかも
さて、本日は単語に反応するエゴ
もう、言葉どおりです
そんな経験ありませんか？
日々の暮らしの中で人と話しているときに
その人のエゴが反応するNGワードを言ってしまうと
違う言葉で攻撃されたり
妙な言い訳で返されたり
違う話題に変えようとしていたり
一瞬？って感じになりませんか？
よく聞けば
ただの単語にすぎません
ただの単語にひどく恐怖を感じ
即攻撃
まあ、わかっちゃいるけど止められない
しかし、そこで観察し見切れるようになりたいものですね
鏡に映った猫
よくYouTubeで見る
鏡に映った自分に反応する猫
エゴの動きです
あなたの見ている外側は
あなたの内側が映っているとは
今では当たり前に言われています
さて、ここからはまだあまり言われていないようです
あなたの内側が映った相手に
あなたが喜怒哀楽します
それはどういうことかと言いますと
目の前の鏡にあなたのエゴが映っている
あなたのエゴがそれに反応している
と言うことです
面白いでしょ
YouTubeに出ている猫と同じです
あなたのエゴにあなたのエゴが反応している
それを観察する
それだけなんです
PCを立ち上げるとF1キーを押せと警告音が鳴り始めました
バッテリーが寿命なのかな？
突然お休みするかもしれません
さて
エゴの理由付け
してませんか？
深刻なエゴは自分以外の
誰かのせいにすることで逃げようとします
よくあるのは
ご先祖のせい（父母含む）
霊のせい
～さんのせい
政治、社会のせい
となりふり構いません
なんで、何でと理由付けして
エゴの物語を強化します
やがて、思考の乱反射が頭を満たし
町でよく見かける
ブツブツ言っているおじさんおばさんに変身します
みなさん変身してませんか？
患者とエゴ
これは私のことでもある
最近は通っていないが
一時期頻繁に柔道整復に通っていた
一時期と書いたが一年二年ではない
その時気のことだ
どうも私は柔道整復師の先生に
「こちらは患者（客）だ早く良くしてくれ！」
と言う態度で接していたことに気づいた
気づいてからはもう一度自分の身体を見直し
色々考えた結果
この様なことでは絶対に治らないなと思ったので
出来るだけ自分で体調を維持することにした
現在はほとんど行く必要が無くなった
上手くは書けないが
早く治せよ！
と他人任せでは治らない
自分で気づき
自ら治そうと動かなければ
身体は治らない
治せ直せと言うエゴを見て
柔道整復師のせいにしては治らない
彼らはきっかけでしかない
自身で気づかなければ治るものも治らない
私の背骨は
今はだいぶんよくなったが
以前は側弯症とまではいかなくとも
かなり捻じれていた
幼いころの写真を見れば
小学3年生の時には背中が丸くなり始めているのがわかる
姿勢を正すことが如何に大切かわからないでいたこともあるが
顧みてそれは自分のエゴであることが解った
今のあなたの身体を形作っているのも
あなたのエゴなのだ
しんどいからと姿勢を曲げるのも
ストレスから食事をたらふく食べるのも
太ったからダイエットするのも
全てそうなのだ
何を書いているのかわからないかもしれないが
全てエゴなのだ