ダイエット停滞期に胃腸炎ダイエットをはじめて一ヶ月が経ち、体重が3キロほど減ったところで数日間体重の変化がなくなったので、いわゆるダイエットの停滞期だと思っていたところで子どもの胃腸炎がうつり、一日で0.8kgも体重が減りました…。もちろん体調が回復すればすぐ戻ると思いますが…。ここまで本格的に体調崩すのは久しぶりで、健康のありがたみを感じる今日このごろです。昨日食べたもの…ポカリと味噌汁のみ
