韓国の健康法

韓国で今 ブームになってる健康法をお伝えします

一部の方かも知れませんがテレビで紹介されてました

朝 起きてスプーン一杯の荏胡麻オイルを飲みます

その後ジュースを飲む

一日に一度30分の半身浴

ヒノキの枕で首の運動

これで血の循環を良くすると言われてます

まずは荏胡麻オイルのご紹介をいたします

癖があまりないので飲みやすいオイルです

また続きは明日

プルコギ

これが韓国ではプルコギというそうです

鍋というかフライパンというか、、、
真ん中が少し山になっていて周りで焼く？煮るプルコギです

味付けは唐辛子を使わない甘辛い、どちらかと言えばすき焼き的なお味です

ご飯が進みますー








★プルコギ一覧はこちらへ★

上品な大人のパーティードレスがかわいいですね。

ジューンブライドの季節がやってきます。

韓国のドレスで激安な大人のワンピースを見つけました。
すごく上品で、レースがとてもかわいいですよ。

お嬢様風のかわいい感じがお好きな方にはよいかも？

韓国風お嬢様ワンピース・雑誌掲載ワンピース 価格：2,280円（税込、送料込）

結婚式やパーティー・二次会にも人気があります。
なんと2,280円でありえないお値段になっています☆

母の日

先週の日曜日、日本では母の日です

韓国では父母の日と言って父と母に感謝をする日が一回になってます

日本では母の日は5月第二日曜日

父の日が6月第三日曜日です

スタイルは違えど同じようなものがあるなんてびっくりですね

ちなみに5月5日は韓国でも子供の日です

母の日と言う事でお花をいただき、食事も用意してもらいました

枕

これは寝るためのまくらではなく

仰向けに寝て首にまくらをあてます

そして左右にフリフリ

時間は20分ぐらいをめどに首をフリフリすると

20分後にはとても楽になってます

これは韓国の健康法、日本にもあると思いますが韓国の寝具売り場に売ってました

血液の循環がよくなるそうです

ということは肩こりにもいいなかな

韓国ミュージカル

ゴールデンウイークも本日で終わります

皆様はいかがお過ごしでしょうか？

これは韓国のミュージカルのようなもの

言葉を発するとこなくストーリーがわかるというもの

ミソ、と言って笑顔というミュージカル

色々な衣装を見ることが出来ました

最後、舞台から降りてきて挨拶してるところをシャッターチャンス

韓国の醍醐味を味わった一日でした

パッピンス

皆様

ゴールデンウイークはいかがお過ごしでしょうか

昨日は雨がよく降りました

季節の変わり目、そしてそろそろ暖かいと感じます

口にするものも熱いものより少し冷たいものも求めるようになりますね

日本でも夏にはよく見かけるカキ氷、韓国でもカキ氷といえばパッピンスです

韓国のカキ氷はお店によってそれぞれありますがくだものやアイスクリームがのったもの

この写真はあずきとアイスクリームがのってます

全部食べ終わる頃には口の中も体もひえひえになるぐらいの量でした

★楽天パッピンス一覧はこちら

チマチョゴリ

韓国の民族衣装といえばチマチョゴリです

最近は韓流ブームでテレビのドラマでもよく見かけます

韓服です

日本は着物ですよね

着物は窮屈な衣装という印象がありますが、、、でもこれがおしとやかになる、、、要因ですね笑

チマチョゴリは着る時間も短時間で着ることができ、身動きも取りやすい優れもの

色鮮やかで刺繍もほどこされ最近ではいろんなデザインのチマチョゴリもあり

とても、綺麗なチマチョゴリをご覧ください

この写真は20歳の成人式で着るチマチョゴリです

★楽天チマチョゴリ一覧★

参鶏湯

参鶏湯
これは韓国で薬膳としていただく食事です
一年中食べますが
日本で言えば土用の丑の日にうなぎをたべるように

土用の丑の日は参鶏湯だそうです

鶏のお腹にいろんなものをいれて煮詰めてあるものです

もち米、高麗人参、栗、ナツメ、にんにくなどをいれて煮詰めるようです


とっても栄養価の高い食事です

これはソウルでも有名な参鶏湯専門のお店です







楽天でも売っていました！

楽天市場　参鶏湯はこちら

YGコンサート

本日は韓国の有名プロダクション企画のコンサートです

日本で言えば、エイベックスのような会社になります

KPOP勢ぞろい？

もうすぐ始まります