癒しをお届けする
purerainbow(ピュアレインボウ)の増田里美です。
いつも、ブログを見ていただきまして、
ありがとうございます。
2021年7月12日
こんにちは、3日間続けて
家の中は、30度超えていました
暑くなりましたね
熱中症にならないように
ビタミン、ミネラルとお水がいつもより
多めになる時期ですね😉
でもね、
暑いから
毎日
🍧冷たいもので、お腹を冷やすと
秋になると
抜け毛が増えると
薬局で勤めてた頃に教わりました
なんでか？って思った方いますか？
それはね！
冷えた胃腸を元に戻すために、
ビタミンミネラルなどを使用して身体を燃やそうとするみたいです
だから、いつも通りの栄養しかとってないと、
身体の中の修復だけで、
ビタミンミネラルが足りなくなり
髪の毛まで栄養が行き届かないから
2ヶ月3ヶ月たった頃
抜け毛が多くなる方もいるようですね😉
後は春も同じです。冬の寒い時期にビタミンミネラルを沢山使って、からの数ヶ月後だからのようですね
気温が私達の身体に負担がある時は、
意識して
ビタミンミネラルの総合栄養を増やすのも対策の一つですね💕
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
今日のアートも
ペガサスユニコーンアート講座の
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