癒しをお届けする
purerainbow(ピュアレインボウ)の増田里美です。
いつも、ブログを見ていただきまして、
ありがとうございます。
ヒーリングアートセラピー®︎体験会募集
キャンペーンは後2日間となりました。
迷っている方、とりあえず試して見ると良いですよ！
今日は、
私にとってヒーリングアートの効果を
お話ししたいと思います。
まず、最初に傷ついた心を癒してくれました。
見るだけでも、綺麗な色合いに癒されていました。
パステルで描くヒーリングアートに出会った時は、
1年以上も引きずっていた、モヤモヤな思い出が忘れられずにいたのです。
講座内の何枚目かのアートで涙が出て描けなかった日がありました。
でも、何枚も描いているうちに、
辛かった事に向き合って描く事が出来たのです。
そうしたら、今までの、モヤモヤが手放せて、
当時の事は、どうでも良くなって来ました。
今では、涙も出なくて、あーゆー事もあったなぁ
と思い出に変わって行ったのです。
自分で自分の事を癒せた
セルフヒーリングが出来たのです。
1枚だけでは、解決出来なかったのが、
何枚も描いているうちに、
自分の思いが絵として吐き出されたから
インナーチャイルドが
すっきりとした気持ちになりました。
中々、口に出せない事
我慢して無理やり、心の中にしまおうとした事は
ふっとした時に、蘇ってきてしまって
また、辛い思い、悲しい思いになってしまいます。
それが、ヒーリングアートを描き続けていたら
同じように、思い出しても、
動揺しない自分になっていました。
本当に、心の内観が癒される事は
大事な事だなぁと思いました。
皆さんも自分を癒しましょう✨
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
ヒーリングアートセラピー®︎体験会詳細は
下記をクリックして下さい。
https://ameblo.jp/purerainbow214/entry-12627025959.html
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