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【痩身＊フェイシャル＊脱毛＊ブライダルエステのトータルエステティックサロン】

2月の紫外線に注意が必要なのは、
紫外線量が増えるからだけではありません
冬場の紫外線は、夏とは違った
特徴をもっています。

肌に影響を与える紫外線には、
波長の長さが異なるUVAとUVBの2種類があります

UVBが肌の表面を傷つけ、日焼けや肌荒れ、
シミを引き起こすのに対し、
UVAは肌のより深いところまで到達し、
シミやしわ、たるみの原因になります。

今からしっかりUVケアをしていかないと、
蓄積されたダメージが春先の肌トラブルを招いてしまうことも

※さらに2月の肌は、普段より紫外線の影響を
受けやすくなっている可能性があります。

私たちの肌は季節による影響が
出るまでに3ヶ月かかるといわれています。

「多少の日焼けは気にしない」

という方も、いきいきとした肌を維持するためには2月からの紫外線対策が重要です

もうひとつ、春のゆらぎ肌対策としても2月の紫外線対策はおすすめです
春先の花粉や気温差で肌のバリア機能が低下しやすく、肌荒れなどのトラブルが増えやすい時期ですよね。

紫外線によるダメージを少しでもおさえることで、肌の不調の原因を減らすことができます。

UV-AとUV-B、日焼けの違いは？


すぐに目には見えないが、じわじわ老化を引き起こす《UV-A》
紫外線の中で最も波長が長く、肌の表皮を超えて真皮まで届き、じわじわと吸収される。
短時間で見た目の変化は起きないが、太陽光線の影響で引き起こされるシワ・たるみの原因になる。

重度のダメージを受けるとセルフケアで治すことは困難に…。

短時間で赤くなり、シミやそばかすを引き起こす《UV-B》
紫外線の波長が短く、その大半が肌の表皮で吸収される。短時間で肌に赤み・炎症が起こりやすい。
その炎症から肌を守るためにメラノサイトが黒い色素、メラニンを放出します。

ところが、過剰に日焼けするとメラニンが大量に作られ、シミ・そばかすなどの原因に…。


肌老化の原因の8割は紫外線！！

加齢による自然老化はたったの2割。「シミ」「シワ」「たるみ」といった老化原因の8割は紫外線によるものです！


▼黒くなりやすい人
シワ・たるみ予防はPA値(＝ Protection grade of UVA)

UV-Aから肌をどのくらい防御できるかを表す指標。「+」の数が多いほど、UV-Aの防御効果が高くなります。

PA+	UV防止効果がある
PA++	UV防止効果がかなりある
PA+++	UV防止効果が非常にある
PA++++	UV防止効果が極めて高い


▼赤くなりやすい人
シミ・そばかす予防はSPF値（＝ Sun Protection Factor）


UV-Bから肌をどのくらい防御できるかを示す数値。SPF1につき、約20分間UV-Bを防ぐことができます。

〈何も塗らなかった場合 〉	20分ほどで日焼けしてしまう
〈SPF10を塗った場合 〉	10×20分=約200分間は日焼けから守ってくれる！

シーン別に日焼け止めも使い分けが必須！
肌の負担を減らしましょう！

室内	SPF15前後 / PA++
屋外での軽いレジャー	SPF20~35 / PA+++
強い紫外線下で長時間	SPF30~50 / PA++++


外出先は完璧でも
意外と自宅での紫外線対策が甘い方が多い？！

UV-Aは窓ガラスやカーテンをすり抜けて肌に届いてしまうため、紫外線対策は必要です。
また、日光を見ただけでも脳は光に反応し、メラニン生成が開始されます。
おうちの中でもしっかり対策をしましょう。

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肌老化の原因の8割が紫外線！！？