お久しぶり〜。

とーってもお久しぶりです。約1年間ブログ放置していました🙏🙏😱😱
なんだかんだ変化の年となりました。
仕事と育児で毎日が忙しくブログも見れず。。あっと言う間に仕事も退職して、なんと🏠引っ越しもしました。環境の変化からか、体調も崩してしまい😱😱ようやく戻りつつあります。次女ちゃんも来月には早いもので2歳(^O^)／あっと言う間に成長しますね～。。
さて色々やりたいことは山詰まり。今は長女ちゃんも幼稚園へ行き、送り迎えや次女ちゃんも保育園はまだ行っていない状態なので、やりたいこともなかなか進まず。。
イリスカラーもそろそろ復活しなきゃと思う今日この頃。。まー、焦らず出来ることから始めまーす。

沖縄の夏⬆って感じですよね～。
ビーチで日焼けして真っ黒😱😱

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台風

お久しぶり更新です。ここ沖縄は只今🌀台風通過中🌀です。過去最大級の台風なんだそうで。。今ちょうど台風の目に入ってるのかメチャ静かです。
ずっと家に姫達と閉じこもっています。長女ちゃんは台風が大の苦手で、怖がって今日は早くねちゃいました。

この長女ちゃん、なんと先週流行りのインフルＡ型👿に感染してしまいました😷😱保育園でうつってきたようで、うちの長女ちゃんで5人目だったようです。まさかの感染💦真夏にインフルにかかるなんて。。。油断してましたねー。感染したものはしょうがないので家族にうつらないように徹底して予防に務めましたよー。毎日掃除にアルコール除菌。うがいに手洗いにアロマと。。大変でした。次女ちゃんは、なんとずっと保育園皆勤で頑張っていました。が、中耳炎にかかってしまいました。予防したかいがあり家族にはうつらずにすみましたよ😊
ここ2ヶ月ずっと子供達の体調崩しが半端なくて大変でした。早く落ち着くといいな。。





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菜食料理講習会

お久しぶりです。🇷🇺🇬🇧🇩🇪🇰🇷🇨🇳オリンピック開催中ですね🇫🇷🇪🇸🇮🇹🇯🇵🇺🇸～先週の日曜日に、友達親子と料理講習会に行きましたよ。第二回目の開催でした。基本的に肉、魚を使わない料理でヘルシーで美味しかったです。大豆が主原料の植物性加工品を使い、肉や魚にみたてて料理するのですが、肉みたいであんまり変わりませんよ。これなら安心してたくさん食べれますね。。
次もあれば行きたいなぁ。

菜食料理のメニュー
玄米ごはん、黒パンガーリックトースト、ゆしどうふ～豆乳仕立て～、アペックスの黒酢炒め、グルテンミートの揚げ餃子、ゴーヤーのごま和え、豆サラダ、ごぼうの田作り、アセロラくずもち、豆乳アイス
でしたよぉ。




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