台風が近づいてきた～～。
ということで、どうも空模様が怪しい一日だった。
午後テニスする予定だったのに、雨が降りそうで降らない。こういうときが一番困る。テニスラケットとおっきいかばんをもって、コートについたとたん雨が降ったりしたら、もう、最悪。ボーリングかカラオケか、飲むかそのまま帰るか、これしか選択肢が出てこない。そうなったら、せっかく気持ちよくテニスしようと考えていたのがガラっと一日ダークになってしまう。
今日は幸運にも、コートに着く前に中止の連絡が入ってきた。こうなったら、今日は私のものだ。今一番自分が求めていることをしよう。。
癒し。。
そうと決まったら早い。
本当であれば全身マッサージをしたいくらいなのだけど、近所にそこまでできる施設がない。渋谷とかまででればあるだろうけど、面倒。。近場、ということで駅前にあるリフレクソロジーと、隣の駅にある、ショルダー＆ヘッドマッサージに目をつけてみた。幸いなことに、予約時間がなかなかいい具合。今日ははしごをして癒されてしまおう。。
＜本日のメニュー＞
・リフレクソロジー 55分 ・・・ちょーーーー、癒されました。むくみ解消！
・ショルダー＆ヘッド 40分（各20分） ・・・うーん。ちょっとやさしかったなー。もっと力入れて欲しかった。。
分かったこと。相当肩と目が疲れているらしい。眼精疲労。。よくないみたいね。パソコン1時間ごとに5分は休憩を。明日から実践してみよう。
全身マッサージもしたい！今週末はちょっと予約考えようかしら。どこがいいかな～。
冒頭にも述べたけど台風のおかげで飛行機が欠航。明日は普通とおりに出社します・・・。会議や、企画途中で気になっていたこともできるから、よしとしよう。。