いつまでも楽しく元気に‼︎
シルバートレーニング
高齢者向けに『認知症予防』『介護予防』を目的とした
笑顔になれるトレーニング。
手や指を使った脳トレ、体を気持ち良くストレッチ、
音楽に合わせてダンス、なぞなぞを取り入れながらのゲームなど
体も心も満たせるような内容です。
ぜひ私たちシルバートレーナーをお呼びいただき体験してください‼︎
出張レッスンいたします。
お問い合わせはPuremaまで‼︎
090 3762 6536 担当：奥井
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