【ハート瞑想からのメッセージ】
今日は宇宙を意識しましょう
宇宙の光を深呼吸と共に
あなたの身体中に取り込む
数回行ってみてください
あなたの感情はどうなっていますか？
あなたのハートはなんて言ってますか？
身体の感覚はどうでしょう
それを味わってください
あなたはあなたです
あなたのハートに微笑みかけましょう♥️
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