こんにちは!
ピュアボーテ今井のです。
リンパドレナージュやリンパマッサージってよく聞きますが…
なかなか難しい手技なので、ご説明しますね。
まず、リンパは一定の方向、つまり心臓に向かって流れます。
そして、1秒間に4センチという非常にゆっくりな速度で流れています。
この一定の速度でマッサージを行うというのは、熟練したセラピストにとっても
かなりの高度な技術が求められます。
わずかな力の入れ具合やリズムのズレでも、効果が変わってしまうので、常に一定のテンポと圧を
保つために繊細な感覚と経験が必要となります。
この穏やかな動きによって、リンパの流れが促進され、排出が促され、むくみや疲労が軽減されます。
それだけでなく、免疫力が高まったり、自律神経が整ってリラックス効果も得られます。
さらに、肌のトーンが明るくなり、体全体の代謝も向上するので、より健康でスッキリした状態を
維持できます。
世の中にはリンパマッサージってたくさんありますが、実際に受けてみると、
あれ??って思うことが多いんです。
このブログにたどり着いてくだっさた方はぜひぜひ本物のリンパドレナージュをお試しください☆
コリをほぐして欲しい方はアロマボディオイルマッサージをご利用ください(^^♪
ピュアボーテ今井のです。
リンパドレナージュやリンパマッサージってよく聞きますが…
なかなか難しい手技なので、ご説明しますね。
まず、リンパは一定の方向、つまり心臓に向かって流れます。
そして、1秒間に4センチという非常にゆっくりな速度で流れています。
この一定の速度でマッサージを行うというのは、熟練したセラピストにとっても
かなりの高度な技術が求められます。
わずかな力の入れ具合やリズムのズレでも、効果が変わってしまうので、常に一定のテンポと圧を
保つために繊細な感覚と経験が必要となります。
この穏やかな動きによって、リンパの流れが促進され、排出が促され、むくみや疲労が軽減されます。
それだけでなく、免疫力が高まったり、自律神経が整ってリラックス効果も得られます。
さらに、肌のトーンが明るくなり、体全体の代謝も向上するので、より健康でスッキリした状態を
維持できます。
世の中にはリンパマッサージってたくさんありますが、実際に受けてみると、
あれ??って思うことが多いんです。
このブログにたどり着いてくだっさた方はぜひぜひ本物のリンパドレナージュをお試しください☆
コリをほぐして欲しい方はアロマボディオイルマッサージをご利用ください(^^♪















