おはようございます！
今日も晴天で気持ちいい朝
そんな日に、朝ヨガを体験してきました☺
朝からスッキリ身も心も引き締まり、
今日も一日頑張るぞー！と言う気持ちになりました！
実はすっごい近所にあったという‘‘おうちヨガライフ MotherClematis‘‘さん
先日うちの石けん作りに来てくださり、そこでヨガやってます！と聞き
早速行ってみたーい！と・・・
すごく落ち着く空間でした！
石鹸作りは意外と立ち仕事で腰が痛くなったりします(笑)
運動不足だと負担がかかることに気づき、最近はめっちゃ運動してます(笑)
でも、激しい運動もいいけどヨガは心もリラックス出来てホント良い！
先生も綺麗で優しいし、これは通うしかないな・・・(笑)
先生足ながっ↑（お願いしてポーズとってもらいました！←ありがとうございます）
阿蘇で良い運動・良い石鹸
綺麗を磨きましょう♡
朝ヨガおススメです！！
詳しくは‘‘おうちヨガライフ MotherClematis‘‘さんのblog見てくださいね♡
↑関係ないけど阿蘇山と娘！ヨガっぽい写真(笑)