ジングルベル★

きっと君は来ない～
１人きりのx'masイヴ～

の季節がやってきたよー




恋人がいないと
つまんないｲﾍﾞﾝﾄがあるなんて
くやしいですｯｯ

もうもくよーび★☆

今日の認知変容療法士の方のお話、なかなかよかった


今の状況がうまくいってるか
うまくいってないのか…


いい方向に進んでるのか
ムダなことをしてるのか…

って常に気になるけど
そうゆうことを考える
ときにはｽﾄﾚｽ感じてんねやと

じわじわと不安な気持ちが
溜まってるんやと




そうゆうことを感じたときは

いい方に向かってる途中なんだと考えるようにするといいらしい
ポジティブ志向に変えるといいらしい


これが専門家の答え？
って思ったけど
うちが今ここにいることも
いい方向に向かう途中なのかも
って思ったら楽になれる
気がする

焦る気持ちはいっぱいやけど
ほんの１年や２年や３年
って思えればいいんやろな～

３Days☆★

21日
朝のんびりおはよ
ＨＡＣ行った帰り道で
天気いいのに
３日間な～んもないのって
むなしすぎる
と思って…

急きょ帰ることにした
２時ごろ出て
事故で渋滞してたから
７時に着いた

お父さんとちふみ
めっちゃﾋﾞｯｸﾘしてて
思い出すだけで
今でも笑えてくるわぁ

んでバレー見て白熱した
勝ったでよかったわ


22日
今日もゆっくり起きて～
いいとも増刊号みながら
新聞まとめて
掃除機かけて～
２時くらいまで掃除

お父さんが帰ってきて
買い物行きーの
帰り道にちーからあって
えちぜんに顔出すことに
バレーの試合
優勝やったんやと

おめでとう～

いきなり顔出して
久しぶりなのに
みんな相変わらず
優しい人ばっかやった


んで会いたくなったから
いきなりﾐﾅんち行っちゃった
元気そうで安心
また来週やもーん


夜はばあちゃんへLet's go!!
いとこの旦那さんになる人来てたからすきやき～
うまｯｯ

優しい感じの人で
お似合いやった
幸せになってほしいな


23日
今日は色んなＰＡ寄って
帰ってきたよ
浜名湖はやったけど
うち１番すきやで行った

公園みたいなとこあるし
湖みえるでいいんやてな

やっぱり遠いし
1000円やで車多いから
運転つかれるなぁ

でも帰ってよかった

明日から頑張る