熟睡、爆睡、夜中に目を覚ましません。
朝、スッキリ目が覚めます
トレオン酸マグネシウムは他のマグネシウムサプリに比べてお値段が高めですが、これ良い
3粒飲んでないです。1粒で充分効果あるので、お値段もそこまで高くないです。
5,000円として、90で割ると、1回55円くらい？
3ヶ月もちますね。
マグネシウムは塩化マグネシウムやエプソムソルトをお風呂にいれたり、リンゴ酸やクエン酸などのマグネシウムサプリを摂取はしていました。
まぶたのピクピクがあったり、脚をつりやすい方は、マグネシウムいいですよ
今回は、ボケボケや、物忘れが気になりだしたので、予防にとトレオン酸マグネシウムを飲んでみました。
3粒、2粒、1粒と試して体感みて、
今は寝る時に1粒です。
早く飲んでしまうと1〜2時間くらいで眠くなってしまうので。
物忘れは気に入らなくなってきたかなあ
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