2009/12/23

今日は仕事がお休み

そして､彼氏が夜勤明けで午前中だけ遊びますた

前から約束してて､今日が体重の発表日


１０月初めにダイエットの約束をしぃの､今日まで励んできました
５２㌔台の目標だったため…結果は５２.１㌔で目標達成
そして来年の目標が出来ました
うちの身長での美容体重４７㌔
がんばります

ダイエットをしているみなさんまた引き続きがんばりましょう

2009/12/22

飲み会がなんだかんだ重なり…
いっぱい飲んでしまい…

体重が停滞しております

52.4㌔
21.9%
明日はクリスマスイブみんなはどう過ごすのかな

2009/12/13

今日はぁ

朝めっちゃ食べてしまった朝だから許して

お昼はいつもお弁当持って行ってるからカロリーは低いかもしれないけど､時間がなくて３分くらいで完食…すぐ仕事に戻り
ぐったりのまま夜はジムにいきました
日曜日にジム行く人なんて少なすぎ(笑)


52.5㌔
21.1%