こんにちは！

妊活アカデミー主宰　川添亜樹です

妊活して5年。

1度だけ妊娠したことがあるのですが

流産してしまい、

それからは全く授かる気配がありません。

もう、最初に検査してから

随分経ったし、と思って

改めて、検査に行ったところ

ドクターから聞かされた

衝撃の事実

『旦那さんの精子の運動率が

０（ゼロ）でした・・・』

まさか・・・

年下夫なので

問題は私の方にあるとばかり

思っていたら

旦那の検査で引っかかるなんて

ま、まじかあぁぁぁぁぁぁぁ。

運動率、ゼロって？

前に進まないってこと？・・・

自然妊娠しないわけです

男性不妊て、体質改善で治りますか？

このご相談、

受講生さんからご相談されたのですが、

かなりショックを受けられたご様子でした。

でもね。

不妊理由は男女で半々です

旦那様は胃腸が弱く

朝ごはんは食べない日が多いのだそうです。

精子は、卵子と同じですが、

前に進んでいくための体力（エネルギー）が

必要です。

一般的に、

男性不妊に良い食べ物、で検索すると

亜鉛などが出てくるので

急に夕食に牡蠣が出てきたりすると

プレッシャーに感じて

旦那様は逆に元気なくなっちゃいます

注意してくださいね

そして、牡蠣だけでは

この前進率を改善するエネルギーには

なりませんので、

しっかり食事の量を摂れる状態に

持っていくことが何よりも早道です

私は日頃、延べ5000人以上の

カウンセリング実績からお伝えする

妊活サクセス診断で

ライフスタイルに合った妊活の方法を
お伝えしているのですが、

仕事内容や年齢、好きな食べ物の傾向など

妊娠するためには何をしたらいいのか？

というのは

人によって違います。

ライフスタイルと妊娠体質の関係については

もう少し詳しく、こちらに書いています。

▼▼

アラフォー過ぎたら知っておきたい妊活方法

体質ごとに食事療法が異なるので

自分の体質ってなに？

どんなものを食べた方がいいの？

と思った方
診断シートはこちらでゲットできますよ

▼▼

https://peraichi.com/landing_pages/view/ninkatsu-juku

そうは言っても

亜鉛はやはり必要な栄養素なので

朝食メニューでは

ぜひ、貝類が入ってるお味噌汁も

摂ってくださいね

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忙しい朝にはこれ。

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旦那さんが朝、食べなかったり

プロテインだけ、なーーんてパターンは

結構、改善しないと

どんどん不妊度が高まっちゃますよ！！！

忙しくても、短時間でも

向き合ってごはん、よく噛んで

美味しく食べてくださいね

アラフォー妊活のコツ

2人目不妊アラフォーの現実

アラフォーで妊活医師に言われた悲しい言葉

妊活中に夫に言われたショックな一言
妊活中に役立ったUNIQLO品

ではまた～

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プロフィール

はじめまして、川添亜樹（かわぞえあき）　です。

insutagramのアカウントは
▶ @pupulino_ninkatsu で検索してね
クリックすると見られます

【経験】
・妊活サロン Pupulino ププリノ代表（よもぎ蒸し・リンパマッサージ）

・卵質改善コンサルタント

　東京・栃木・神奈川など全国の妊活クライアントをサポート中

・東京、栃木、神奈川など全国の妊活さんは

　カウンセリング（コンサル）でサポート中

　40代の妊娠報告が多数！

・たった２つの事を実践して、何人もの方が

　40代でも妊娠を叶えています

・妊娠を実現する体の仕組み、

　病院の選び方・通い方など

　妊活で誤解を招きやすいポイントを学んでもらい、

　2つの体質改善を行っていただいています。

男性不妊を招いていた食事