自律神経失調症って、自力で治せないものなのてしょうか…？
毎日、普通に呼吸ができない
毎日、呼吸が浅い
鼻で呼吸してるのに口呼吸してるかのような？
喉に何か詰まってるような違和感
ずっと呼吸が荒いと吐き気してきて、たまに本当に嘔吐してしまう
毎日、物凄く疲れやすくなってる
こんな症状…これで何度目？
病院探して予約しようにも、評判の良いところは新規患者は受け入れてないと言われる
なんで私の身体はこうなったか…？
一番は、自分で自分を責め続け、責めすぎたせいなのかも。。。
きっかけはありました
それは、よかれと思って旦那に伝えていたことが、旦那にとっては、物凄く嫌だったと、ブチ切れられてからです。それからというもの発する言葉に物凄く気を使うようになりました、
てか、この自律神経失調症、結婚してから何度もなった
子供らが多感な時期、普通の母親ができなかった
自分の身体のことを子供らには私からは話すことできなくて、、、でも身体はしんどくて、朝起きれなかったり、ご飯作るのもしんどくて…そんな時は旦那が朝ご飯つくってくれたり、夜ご飯作ってくれたりしてはくれた。
でも、何もしない、できない私を子供は良く思ってなかった…サボってると思われてた…
身体の調子が良かったとき、子供の部屋があまりにも汚部屋だったから少しだけ片付けたことがあった。
そんな中で見つけた…子供が私に対する不満を書いた紙切れ
「母親失格」
と書かれていた
ショックと言うより、そんなんなってしまった自分を責めた
こんな母でごめんね…
こんな母ならいない方がマシだよね…
薬は飲んでいたけど、なかなか「普通」になれなくて、、、
紙切れに、「母親失格」と書かれてたのを見たとき、子供は私を求めてる…
そう感じた
何でも話しやすい姉にそのことを相談ではなく、ただ伝えたら、
「旦那さんの言葉のフォローが足りない。」
と言われました。
体調が悪いことは、旦那には伝えていたので、知ってはいたはずです。
と言う過去もあり、今現在も体調が悪いのですが、なんでか、言えないと言うか、言ったとしても、家庭を成り立たせるためにすることする…なんだか業務仕事をこなされてるだけで、面倒くさそうにしてるのも分かるし…面倒ならやんないで…って思うけど、身体が動かなくて、してもらうしかなくて…
そんな時に出る私の言葉は
「ありがとう」ではなく
「申し訳ありません…」
で、、、
これもいけないのだとおもうけど、、、
「ありがとう」
が言えない