マイスリーを飲んでいる。
パクリ終盤に眠れないーと訴えたら、マイスリーが処方された。
で、それからずーっと飲んでいる
とりあえず10mgで出してもらってたけど半分に割って飲んでいる。
まぁ、超短時間型な睡眠導入剤なので途中目覚めてしまうのね。
で、2、3度うとうとを繰り返して朝方目覚めるってのだ最近のリズムだった。
それがここの所、アラームが鳴る30分ぐらい前に目覚めるだけで
お!連続寝れてるやん と喜んでたんですが・・・
昨夜のこと。
ベッドに入る前に空気清浄機を寝る部屋にもってきてスイッチオンしたら
音がうるさかったので「静音」でオフタイマー ってのをしてみた。
で、おやすみーって寝たんだけど・・・
今朝、起きる時に(あーちゃんと動いてるわー)って思ったのね。
で、オフタイマーしたのに、動いてて、それを何で「ちゃんと動いてる」って思ったのか・・・
そう、あたし、止まってる空気清浄機を再度スイッチオンにした記憶がある・・・
それもベッドから起きてスイッチオンにしたんじゃなくって
寝る部屋に入ってきて「オフタイマーしたから止まってる」のを確認したので
「やっぱり点けよう!」と思ってスイッチオンにした記憶が・・・
だけど、なんで一回起きてたのかわからない
覚えてない
トイレに行った記憶もないけど、何かした覚えもない。
ってか起き出した記憶もなく
あるのは再度寝る部屋に入って空気清浄機をオンにした記憶だけ
これが噂の「一過性前向性健忘」
(服薬後、寝るまでの事を覚えていない、
夜中に起きたときの事を覚えていない、朦朧状態)
ってやつかな