最近のこと最近の私は箱根の大涌谷に行ったり早朝から筑波山に登ったり(霧がすごくて写真ではよく見えないけど笑)めちゃくちゃアクティブに過ごしています!!やっぱりカラダを動かすのって大事だなぁ身も心も健やかです。笑筑波山では登る前にふもとで1泊キャンプしたのですが朝かなり早く起きちゃって森の中で筋トレやヨガをしたのですが、それが気持ちよすぎて。その感じが忘れられなくて今も筋トレとヨガ、続いてます!いい感じ\(ϋ)/\(ϋ)/私にあう方法で「続ける」事柄が増えたらな、と思います!明日も健やかに!まど