ピ、ピ、ピンチ！！

ピンチどころじゃない！緊急事態だw(ﾟoﾟ)w




朝に半身浴をやってホクホク汗を出してると、居眠りこいちゃってガクンッ！っと前に倒れる感じになっちゃった(*_*)




あぶないあぶないと思いつつ、上がって髪を乾かそうとしたその時！




｢あれ？ケータイ…は…！？｣




嫌な予感的中(>_<)ケータイが浴そうに沈んでいた…（泣）なぜかカメラのライトがついてる^^;




見た瞬間、｢終わった｣って思ったし～(-.-;)




ほんで、どーする事もできないから近くのSoftBankに持って行って、二週間ぐらいかかるけど修理することにしました(~o~)




データが全部パア(*_*)アメブロのログインパスワードも忘れ、今の今まで苦戦してやっとこさログインできたとこだよ(:_;)



マジ最悪な一日ですわぁ(-.-)

ぶらんちスポーツ

今日は館長のお手伝いって事で、ぶらんちスポーツをやってきましたん♪




30代～60代まで幅広い年齢の女性の方々が、普段あまり動く機会が少ないため、運動不足解消！！




って事で、生活ではあまり使わない筋肉を使っての運動をやりました(^0^)/




若い人達が簡単にできる事でも、高齢の人達に比べるとやっぱり大変そうだ…(*_*)




まぁ、若い人でもできない人はいるけど^^;




やっぱり運動は大事！｢できないっ｣、｢する暇がない｣って人は言い訳をしているだけだと思うな(ﾟﾟ)




なんだかんだいって、５分でも時間があればできる運動もあるのに～(-_-)



って今日はあらためて思ったにょ(^^)♪




みんなも少しでいぃから運動しましょ～！おー(^0^)/

めっちゃくちゃ嬉しい～(^^)

初めてプレゼントをもらいました(T_T)




るりかさんありがとうございます(^0^)/これからも頑張ります♪