がーん

(|| ゜Д゜)

77.8㎏
36.9％

体脂肪率は減ったけど、おひるたべすぎたかなぁ。
ちょっと便秘気味だし。
あ、間食したわ。お土産のお饅頭。

はっ、今日はイベントがあったのでコアリズムしてない。ちょっとだけやっておこうかな。でもなんか腹筋に力入れると子宮がん検査したところが傷む(;つД｀)

自転車通勤やめて歩いてるので妥協。
明日はちょっとお昼減らそう。

。・゜゜(ノД`)