ランニング始めました

夜。プチランニング。
初日は慣らしで走って歩いて寄り道して～と１時間程。

体質改善と精神力を鍛える為に、まめに走る事にしました。

努力せずに幸せにはなれない。

それにしてもヴァームって意外に売ってないんだねぇ…。

映画日和

家着きました

明日は休みなので夕食はちょっと贅沢にマックのアイコンバーガー？（カルボナーラ）とプレミアムモルツです

今『スピード』観てるよ

この後は借りてきた『アリスインワンダーランド』観て

食べた分はお掃除でカロリー消費しよう

仕事電話

今日仕事でＬと話したけど元気そうだった。

元気？と聞くと

『元気だよ』との返答。

そしてあたしは

『ぼちぼち』と答える。

心配させない為にも元気と答えるべきだったかも。

悪気はなかったんだ。
ごめんね。

プチダイエットメニュー

只今５３.２キロ

今日は余り物メニュー

『お豆腐さんと大根さんとしめじさんの適当盛り』笑





身体に優しいおろししょうが入だよ


盛り方は別として。苦笑



もっと色々な料理を作ってあげればよかった…。
なんて酷く後悔しても。

今更遅すぎ

つくづく自分に腹が立つ。
あたし最低だなぁ…。

腹減りんこ

お腹空いた…。

今日は賞味期限切れ間近の揚げ豆腐を使ったレシピにしよう。

手もだいぶ治ってきたし。