リバウンド

体重が落ちず停滞している中
友人とディナーへ。
せっかくだしと軽く調子にのっ
て食べたら案の定

早速リバウンド

今日は食事控えます。

そんでもって明日は父と
ディナー。
気をつけなければ。

アゲアゲ作戦

女度アゲアゲ作戦実行中。笑
本日のメニューは足の爪の
お手入れ。

1日目終了～。

まだ明日以降も続きます。

どんだけ～？笑

夏に向けて大メンテです。笑

今から運動も兼ねてお掃除

今日のメニュー

結局昼に買ったサラダを会社で
半分食べました。笑
あとさっきやさいしぼり
(野菜ジュース)。
これはあたいの大好物で。
ちなみにＹＯＵも大好物です。
笑

最近あまり食べてないけどこの
生活に慣れると不思議なもんで
食べなくても平気。
勿論自分大事なんで無茶はしま
せんょ。

ちなみに体重は停滞中…
やっぱし運動しなくちゃね

休憩中

アイス珈琲とつまみに煙草。
身体に悪～
結局また煙草復活しちゃったん
だよねうーむ
でもまだ今なら止めれる。
多分。笑

何でも強い意志があれば大丈夫
だって。今は思います。

昼用に買ったコンビニサラダ…
結局食べれませんでした。
明日分で取っておきます。

さて。今日の夕食は何しよう。
野菜ジュースとサラダかな。

昼食

まだ本調子ぢゃない為、

おなか空かない。

あたしの体調の善し悪しは食欲
があるかどうか。

まず相当な事がない限り食欲は
なくならないんだけど、流石に
今回ばかりは駄目みたい

まぁ時間が解決してくれるでし
ょう

昼ドリはアイス珈琲と水です

スマイルぢゃ