三連休の最終日、やっと走れた
正に週一回の脱皮？！デトックス？！
毎週末夕方に必ずジョギングをしている。当たり前のことだが、子供が生まれてから家に居ても常に忙しい
イライラMAXの時もしょっちゅう
うちのパパは家事＆育児を全て出来る人で、息抜きの外出もいつでもオッケーしてくれる。ここは本当に感謝
ただ、確かに買い物行って一時的にはスッキリするんだけど、何かその一瞬だけなんだよね。→当たり前か
で、色々やってみて、一番心身ともに生まれ変われるのがジョギングだった
思えば高校2年に皇居ランからスタートしてから、ずっと走り続けてる。
流石に妊娠中と産後1年はお休みしたけど、それ以外はずっと
ジョギングシューズと、アクエリ、健康な身体があればいつでも走れるのが魅力
私はアーティストなので、走っている最中に受けるインスピレーションを大切にしている。
今は子育てで制作なんて全く思うように出来ていないけれど、いつかこの大変な日々があって良かったんだなぁと子供と笑い合えたら嬉しい✨
🏃♀️今日の記録🏃♀️
3.8キロジョグ
高低差 78m