肌ざむい日に飲みたいのは

こんにちはニコニコ
🇲 🇦 🇳 🇴です。
読んでくださり
ありがとうございます。


寒い日に飲みたくなる物は


甘酒


特に寝起きの白湯の後に

頂く甘酒は最高だ(˶ˊᵕˋ˵)


私の場合、甘酒を温めすぎると胸焼けするので

程よい加減で温めるのが𝙶𝚘𝚘𝚍‎𖤐 ̖́-‬


飲みきれなくてもお料理に1匙加えるだけで

腸活のお供にもなる


甘酒のお気に入りアレンジレシピは


人参えのきとワカメのラペ


材料

人参 1本
えのき ½
乾燥ワカメ 5g程
梅干し2粒
オリーブオイル 大匙1
甘酒 大匙1

①、わかめは水で戻しておく

②、人参は千切り(600w40秒程加熱しておく)

③えのきは石づきを除いて半分に切り、割いておく

④、梅干しは種を抜いて粗めに刻む

①、②、③、④とオリーブオイル、甘酒を

ボールで和えて出来上がり(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑


火を使わないし、これがまた

おつまみにもなってとても美味😋


甘酒は

お肉料理に合わせても柔らかくなるので

余ることなく使えるのも好きだな照れイエローハーツ


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