カウンセリングを受けている私だけど、
毎回いろんな事を吐き出させてもらってる。
すごく楽になったり、思い出して辛くなったり、
昨日は号泣。
思い出したところから止まらなくて
ワーワ泣いた。
他の人に聞こえないか心配で心配で。
カウンセラーの人は同情か本気か知らないけど涙ぐみながら
大丈夫よ。って抱きしめてくれたしなんとか落ち着いて。
涙は家に着くまでに引いていった。
落ちついた。
なのにやっぱり過食嘔吐はしないとソワソワしてしまって。
痩せたねと言われて余計頑張らないとと思ったのもある。(買い出し中に１年ぶりに会った先輩)
ある意味習慣だから、でも今日はしないって決めて頑張らないと。
水道代も食費も馬鹿にならないし。
よし❗ファイト～
