パーフェクトボディーを目指し、美容面・健康面・ダイエット・肉体強化を中心に研究するブログ | 壁 |д･)
カラコンデビュー？
もうすぐ夏も終わってしまうんで何か思い出になるようなことをしてみたい( ´艸｀)
そう思い、以前から興味のあったカラコンデビューをしてみようと思い
さっそく検索を・・・(((゜д゜;)))
何だこの種類の多さは(ﾉﾟοﾟ)ﾉ店員さぁん
と思わず叫びたくなる多さ
まずは色から選んでみるか
BROWN
GLAY
BLUE
VIOLET
GREEN
ん～
・・・初めてだし無難にBROWNにしとこうかな（;´▽｀A``
で、次は形を・・・(￣Д￣；；お、多い
Princess
Natural
Queen
・・・手堅くNaturalにしとく？
次はもっと冒険してみるつもりなんで、今回はお許しを(ノ◇≦。)
ちなみにてんちむも愛用してるらしいので、
今日からぷにちむとでも名乗っときましょうか( ´艸｀)
この夏みなさんも冒険してみませんか？
クリスティーナ・アギレラ、ケリー・オズボーンから「デブビッチ」呼ばわりされる
今年３月、恋人のマットと逮捕されるわ、 最近ではどんどん太ってくるわで、一時期のブリちゃんを思わせる..........≪続きを読む≫
女性に言ってはいけないランキング上位入賞されている「デブ」
ケリー・オズボーン氏はクリスティーナ・アギレラ氏に過去に言われたことを根に持ってたみたいですね。
でも言われたから言い返すってのはどうでしょうか？
私、個人的にはクリスティーナ・アギレラ氏のファンだったんで
そう思うだけでしょうか？
でも太れば痩せればいいだけなんで問題ないのでは？
その痩せるだけが難しいですよね・・・
ダイエットの秘訣は・・・
「焦らない」 「無理をしない」 「自分にあったダイエット法を見つける」
だと個人的に思うのですが、
まず焦るとは、結果をすぐに求めてる方いますが、そんなに急激痩せると生命の危機があります。
なので長いめでみて取り組みましょう(*^▽^*)
次に無理をしないですが、無理なことばっかりすると体調を崩したり、しんどいなどマイナス思考になりやすくなります(￣Д￣；；
最後に自分にあったダイエット法ですが、よく○○○ダイエットとかメディアで騒がれたりしますが、
それはその人にあってるだけであって、あなたが同じ方法をしたからといって必ず痩せれるわけではありません！
なのでいくつかの方法を紹介させてもらいますが、１度にたくさん紹介したところで
各ダイエット法に集中してできるかが問題なので、
今日は簡単なものから初めてみましょう(｀・ω・´)ゞ
このダイエット法は、食事制限、激しい運動などまったく必要ないので無理なく痩せれると思います。
ではどうするかと言うと、脂肪燃焼サプリってご存知ですよね？
そのサプリを使ってのダイエットになります。
脂肪燃焼と言っても飲むだけで痩せるって物ではありません！
脂肪燃焼の補助をする物です。
例えばこんなサプリです→ ここをクリック
じゃあなぜこれを飲むと脂肪燃焼補助をしてくれてるのかと言うのを
７月２６日 「モテ期到来！」 の記事に書いてます(o^-')b
一発ジャンプはこちら↑
ではサプリを使ってダイエットしてみましょう(・ω・)/
じっとしてても脂肪は燃焼されないので、運動して下さい！
運動といってもみなさんが普段からしている運動でいいですよ☆
例えば…
歩いてor自転車で買物行くとき
毎朝の通勤＆帰宅で歩くとき
学校での体育
みなさん実は結構運動されてるんですよ(o^-')b
それに補助サプリを飲めばいつもと同じ生活で、痩せることも可能になりますо(ж＞▽＜)ｙ ☆
簡単でしょ？
それではみなさん頑張って下さいねヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
すごいの発見しました
すごいの発見しましたよ( ´艸｀)ﾌﾌ
なんと寝るだけで痩せれるという画期的なアイテム(((゜д゜;)))ﾏｼﾞｶ
使い方は簡単で今使っているベットの上に置くだけ！！
みなさん岩盤浴ってご存知ですよね？
そうその岩盤浴と睡眠のコラボしたアイテム(≧▽≦)
しかも温度調整が可能で、温度を上げてテレビや漫画を見ながら岩盤浴:*:・(￣∀￣)・:*:
そして温度を下げて快眠モードにも(@￣ρ￣@)ｚｚｚｚ
すごい！すごすぎるぞ！！
１度試して見て下さい| 壁 |д･)